请问医生，我睡眠很充分，就是天天眼睛胀痛

①号专家的解答结果: 说明睡眠的质量不是很高。 建议去附近找个好点的中医师给看看舌脉，开点中药，全面调理下身体吧。 养心安神，补血安眠。 祝健康。

②号专家的解答结果: 上述情况应该是视力疲劳 建议注意休息，避免过度用眼，药物方面可以给予珍视明进行治疗

③号专家的解答结果: 你好，这种情况的话，需要到医院检查一下眼压的情况的 这种情况最常见的就是眼压高引起的，如果是眼压高的话，需要排除青光眼的可能，青光眼的话，就会引起你所说的眼睛胀痛

④号专家的解答结果: 眼部肿胀可能是肝部疾病引起的。 也有可能是甲状腺疾病，还有可能是环境如电脑、电视、手机登影响形成的眼部疾病。后者的话建议注意休养少玩电子产品，前者的话建议去医院检查肝部和甲状腺。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 您好，根据您所说的情况，可能是眼压过高引起的。 建议您去医院的眼科看看，检查一下，看看是什么问题；注意防寒保暖；平时多闭目养神；祝您早日恢复健康。

⑥号专家的解答结果: 眼睛天天胀痛,一是要注意眼疲劳,二是要注意青光眼. 如果长期这样建议你去医院测下眼压,如果正常,就是视疲劳了,建议减少用眼,可点人工泪液来缓解.

⑦号专家的解答结果: 你好，你的情况考虑是肝火上炎引起的。 你好，你的情况可以服用龙胆泻肝丸治疗，注意清淡饮食，不吃烧烤，辛辣食物。不要让眼睛过度劳累。

⑧号专家的解答结果: 有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病.,经常使用电脑的人应注意眼睛保健.意见建议:避免长时间连续操作电脑,注意中间休息.通常连续操作1小时,休息5～10分钟.休息时可以看远处或做眼保健操.●保持良好的工作姿势.采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少.●保持适当的工作距离.眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上.●创造并保持良好的工作条件.周围环境的光线要柔和,显示器的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度和电脑的高度要匹配.●如果出现眼睛干涩,发红,有灼热或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,就需要到医院看眼科医生了.四是每日8小时的睡眠必不可少,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节.●要多吃新鲜蔬菜,水果及牛奶,鸡蛋,动物肝脏,瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质.多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质. ●要保持皮肤清洁.电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹,色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等.

⑨号专家的解答结果: 你好，睡眠很充分，但眼睛胀痛，多为视力疲劳，或眼压增高等引起的。 建议去医院诊治一下，测眼压等。也可以服用杞菊地黄丸，维生素AD胶丸等调理。

⑩号专家的解答结果: 您好，眼睛胀，虽然睡眠充分，仍然是用眼过度导致的，可能与白天长时间上网或者低头玩手机、看书等有关。 建议用眼不要持续超过2小时，如果持续超过2小时容易导致视觉疲劳，用眼2小时需要远眺或者闭眼10分钟，平时上网或者看书、玩手机等一定要频繁眨眼来润滑眼球，晚上10点以后上网最好是每小时做眼保健操一次。