中药也可以治胃病！3大常见胃痛类型保养法大公开
日前爆发多款胃药疑含具动物致癌性「N-亚硝基二甲胺（NDMA）」成分，导致多款胃肠药物预防性下架，让不少民众既担心又害怕。但中医师表示，其实中医也是治疗胃病的好选择，只要从根本体质找出病症发生原因对症下药，从此摆脱恼人胃疾，并非不可能！
现代人胃食道逆流、胃肠溃疡缠身 压力是主因
郭哲彰中医师表示，近年来临床门诊可明显发现，现代多数人的胃病困扰，多以胃食道逆流、胃溃疡、十二指肠溃疡为大宗，且这类有肠胃问题的朋友，多处于高压、紧张的生活环境中。
为何会有这样的结果？事实上，现代医学发现，人体胃部周遭分布了大量的神经系统；一旦紧张时，邻近胃部的交感神经就会产生作用，使胃部产生收缩、促进胃酸大量分泌，刺激黏膜，引起疼痛不适。尤其是有自律神经失调问题的朋友，更容易因胃酸分泌过多，而出现「火烧心」胃食道逆流或胃肠溃疡等症状。
顾脾胃先护肝！中医治胃病有学问，做对这些事肠胃功能保顺畅
那么中医又是如何看待胃病问题的发生呢？郭哲彰中医师指出，中医认为「胃以通为补，脾以健为运」，所以，想要脾胃健康，就要常保人体气机、运化流畅通顺。可是，偏偏现代人压力大，容易有肝气郁滞的问题，而中医五行认为「肝木克脾土」、「肝气（肝郁）犯脾」，简单来说，就是当肝气太盛、疏泄太过，便容易进一步侵犯脾胃，影响人体的消化功能。
中药也可以治胃病！3大常见胃痛类型保养法大公开
日常饮食乱吃，过食湿热、寒凉食物伤害脾胃，或嗜吃宵夜、经常三餐不定时定量，都容易导致胃黏膜发炎的发生，增加肠胃消化负担。
所以，想要改善、避免上述胃肠问题发生，学会如何正确调肝、顾脾胃非常重要。再加上，肝的通畅与否和人体的情志（情绪）变化有关，脾则与饮食结构相关。，改善脾胃不适的关键，就在于如何有效疏肝理气，调肝化解一身之气，减轻、释放情绪压力，保持心情放松自在，以及调整、改善不当的饮食内容和习惯。
胃痛类型分3类 中医详解成因、调理方向，有效KO不适
除了说明胃病的成因外，郭哲彰中医师也表示，中医临床在面对民众的胃疾困扰时，也会进一步辨证论治，根据病症成因的不同，提供合适的调理、治疗方向及方式，其中又以下列3大类型最为常见
★类型1／饮食所伤
成因日常饮食乱吃，过食湿热、寒凉食物伤害脾胃，或嗜吃宵夜、经常三餐不定时定量，都容易导致胃黏膜发炎的发生，增加肠胃消化负担。
临床表征
油炸、辛辣、刺激的燥热食物吃太多，易导致湿热体质，出现胃痛、腹胀、消化困难的情形，且大便较臭，甚至带有血丝。
过食寒凉、生冷的瓜果类、桃李等食物，容易因寒凉伤中，使气机凝滞、胃肠消化吸收缓慢而出现胃痛困扰。
调理方向
湿热体质，可用葛根芩连汤，来清热解表，改善燥热、湿热问题。若舌苔明显黄腻者，口渴使用保和丸加减，来帮助消化。
寒凉体质者，则建议以理中汤加减，来祛寒邪、温暖脾胃。
★类型2／情志所伤
成因中医所谓的情志，指的就是情绪。当人体感到压力、焦虑、忧郁时，便容易导致肝气郁结的发生，而中医认为肝木克脾土，故民众情绪不稳时，出现肠胃问题的机会也较高。
临床表征心情不好，吃不下、食欲不振，即使东西吃下肚也难以消化，容易胀气、胃嘟嘟。
调理方向情志所伤者，多因压力大、紧张所引起。故在调理上建议可适度饮用柴胡疏肝汤加减来帮助疏肝理气；并于平时冲泡玫瑰佛手茶辅助调理，就是不错的日常保健选择。
若民众发现自己经常出现大便色泽偏黑、吃不下饭；或是饥饿胃痛甚至饭后半小时常合并有胃肠胀痛、有灼热感等问题，就要小心胃溃疡、十二指肠溃疡可能已找上你，一定要立即就医、厘清原因对症治疗较有保障。
★类型3／外邪所伤
成因主要和人体受到天气、气候等外在环境的变化影响有关。
临床表征
冬天人体阳气不足、易受风寒，进而使脾胃运化失常、胃肠功能下降，引起胃脘疼痛的发生。
夏天民众除了容易中暑有暑热问题，使体质变湿热外。潮湿、闷热的气候更是细菌、病毒滋生蔓延的温床；故罹患肠胃性感冒、肠病毒、诺罗病毒的机会也更高，这类患者常会有急性肠胃炎、胃绞痛、腹泻、拉肚子的症状。
调理方向
受风寒之邪影响，而导致胃寒、胃痛者，则建议从祛风邪为调理方向，可适度饮用葛根汤加减、理中汤来帮助温暖脾胃。
因暑热、轮状病毒、肠胃性感冒等病毒感染引起胃疾者，可用藿香正气散调理。
【中医师小叮咛】
除了分享中医面对胃疾时，主要的临床调理方针外，郭哲彰中医师也提醒，民众千万不可轻忽胃食道逆流的严重性。若迟迟未改善，又长期处于高压环境下，且饮食无所节制、经常乱吃，恐将进一步诱发胃溃疡、十二指肠溃疡的发生，不可不慎。
要提醒的是，倘若民众发现自己经常出现大便色泽偏黑、吃不下饭；或是饥饿胃痛甚至饭后半小时常合并有胃肠胀痛、有灼热感等问题，就要小心胃溃疡、十二指肠溃疡可能已找上你，一定要立即就医、厘清原因对症治疗，较有保障。
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