年后体态大失控 新一代非侵入减脂轻松塑

健康知识 2023-05-29 15:49健康知识www.tangniaobingw.cn

年假期间饮食没节制,日夜作息不正常,过完年,惊觉肚子多了一大圈!医美诊所谢咏欣医师表示,每到年后看诊,时常听见门诊患者后悔自己在年假期间太过放纵,毫不忌口的饮食与颠倒作息,稍不注意体态已悄悄发福。仰赖医美科技的进步,告别脂肪已非难事。

腹肾肌肉量少 易养大脂肪细胞

医师指出,年后患者大多以腹部、臀部为肥胖部位,因多半在饱餐一顿后躺卧沙发久坐聊天,又一手零食饮料塞嘴边,不知不觉中饮食份量较平常大一倍多,加上年节零嘴多为加工制品热量高。在吃多少动的情况下,使得腹部、臀部没有足够的肌肉量可帮助燃烧热量,促使大吃大喝后脂肪细胞易被养大,脂肪体积又比肌肉大3倍,在视觉上就更加容易出现胖一圈的困扰。

抽脂伤口照顾不易 恢复期较长 

谢咏欣医师表示,过去若想要告别顽固脂肪,大多依赖侵入性开刀的抽脂手术,但术后修复期长,伤口照顾更需费心,无论天气多热,还需长时间穿着塑身衣才能看见效果,无法在短时间达成塑身目标。对于讲求效率的族群则有另一种选择非侵入式超音波聚焦减脂,可针对脂肪加以破坏,改变细胞大小及数量,以达到雕塑曲线的效果。

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▲谢咏欣医师替患者评估治疗范围

超音波减脂免动刀 适合效率上班族

在众多体雕治疗方式「新一代非侵入式超音波减脂」,有别于其他手术疗程中,会有疼痛感较大、恢复时间较长的缺点,超音波在治疗时体感较为舒适、因免动刀修复期大幅缩短,治疗探头是以恒温5℃冷却系统,能有效减缓过程中表层肌肤不适、降低热伤害,加上治疗时间短,让许多上班族只要抽出空档即能安排疗程,就能简单地有效减脂。相较于汗如雨下地运动,带来一股少一点狼狈、多一点优雅的塑身风气。

减内脏脂肪 需控制饮食加运动

谢医师指出,非侵入式减脂针对皮下脂肪肥胖问题效果尤佳,若为内脏脂肪则建议再搭配饮食及运动达到内外兼具的调节方式,更能有效地达到塑身减脂目的。医师强调,要能维持理想中的完美体态,少吃多运动仍是最佳减肥的不二法则,而运动较不容易雕塑的部位,则可经专业医师评估后选择适合的辅助方式来帮助改善。

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