欢迎来到心理咨商师苏绚慧电影放映室：敬！生命中的伤痛

敬！生命中的痛，终将是荣耀的标记！

当你无法对自己诚实，「痛」会给你答案。「痛」不是带来毁灭，而是带来拯救。

心理咨商师苏绚慧从「乐来越爱你」等18部电影中，陪你走向复原、完整的自己。

《敬那些痛着的心苏绚慧的暖心放映时光》

二○一六年八月二十三日，我走进了「内分泌及新陈代谢科」门诊，准备聆听我的身体检查报告。从医师的口中，我终于得知身体「确实有状况」，当下的心情很矛盾。

一方面，总算找到身体长期疲惫的答案，能被对症解决。另一方面，我却无法抑制地感受到难过及震惊。理智不断告诉自己，必须彻底调整生活。可是，心里那个想要随心所欲、不想受到约束的我，有许多不甘愿，频频出现「大家都是这样过日子，为什么就是我出现状况？」「我的生活为什么要被迫改变？」等等抗议、埋怨的情绪。

好不容易，我终于接受了因为，能为这一切负起责任的，只有我。

我深刻地领悟，当你无法对自己诚实，「痛」会给你答案。

非常确定的是，接下来的日子，我必须留给我自己，陪我自己「好」起来。

就像是人生下半场再开始前的「暂停」，为自己慢活，也学习聆听身体的声音，更要好好为身体进行必要的清理和整顿。

我不断回想，我是怎么把自己「用到坏」？用到积劳成疾？

生病的意义，正是在于告诉我「生命失衡」的信号。

勉强的、超支的、过度付出的、努力太久的……都让人耗损殆尽。

精神的、生理的生病，都让人无以回避地要「面对自己」。

还有什么比「生病」更能教你「面对自己」？教你面对长期以来的关系伤害？

能够体会自己的限制，何尝不是放过自己，接受自己的脆弱呢？

这一本书，我透过几个影片的故事情节，来谈人生的痛、生命的伤。我始终相信，生命的方向，不是要受这些苦痛伤害，而是要让我们真正学会疗愈，为自己的生命疗伤止痛，让自己的生命来得及成全自己所要的幸福。

而每一份痛里，都有我们想避开的真实和自己，以及所欲逃避的人际真相。

如果我们懂得认出这些伤，勇敢承认这些伤的存在，或许才能开始无惧于面对自己。真诚地为自己清理内在的伤口，将淤积溃烂的伤痛，慢慢引流，缓缓修复。允许有一个好的契机发生，完整疗愈自己，无论是身体、心理，还是灵性。也修复我们与重要他人的关系，和与这世界的链接。

敬！生命中的各种伤痛

筑梦，是要付出代价的

敬那些痛着的心，和勇敢作梦的傻瓜－－《乐来越爱你》

当死亡、时间与爱的人生课题找上你

痛苦之后，有随至而来的美丽？－－《最美的安排》

爱是糖果，也是毒药！挥别错爱与伪爱

伪爱的痛，怎么才能清醒？－－《列车上的女孩》

与孤独作伴

退休，失落及茫然的人生海啸袭来－－《心的方向》

最好的朋友与最可怕的敌人，是自己

完美优越的努力人生，是慢性谋杀自己－－《黑天鹅》

第 1 页 第 2 页   该文章《欢迎来到心理咨商师苏绚慧电影放映室敬！生命中的伤痛》由网友『Wаit 尖叫』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!