如何制作酱牛肉 酱牛肉的做法

健康知识 2023-05-29 15:48健康知识www.tangniaobingw.cn

     酱牛肉,一种菜名,是指以牛肉为主要原料,经过多种调味料的腌制而制成的一种肉制品,是源于内蒙古呼和浩特著名的特色名菜。有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。下面糖尿病网小编给大家整理了关于如何制作酱牛肉的方法,一起来看看吧。

 
     一、如何制作酱牛肉 
 
    酱牛肉保留了牛肉补中益气、强健筋骨、滋养脾胃等多重功效,能提高机体抗病能力,适合筋骨酸软、面黄目眩、气短体虚以及贫血者食用。
    酱牛肉鲜味浓厚,口感丰厚,经常被切成片状当做下酒菜来食用。冬天食用酱牛肉还有暖胃驱寒的功效,是冬季进补的佳品之一
 
    (一)酱牛肉加工步骤
 
    (1) 原料配方
    牛肉100克、干黄酱10克、食盐2.7克、丁香300克、豆蔻150克、砂仁150克、肉桂200克、白芷150克、大料300克、花椒200克。
    (2) 工艺流程
    原料选择→修整→煮制→压锅→翻锅→出锅
 
    (二)酱牛肉操作要点
 
    (1) 原料选择、修整。选用经兽医卫生检验合格的优质牛肉,除去血污、淋巴等,再切成750克左右的肉块,用清水冲洗干净,沥干血水待用。
    (2) 煮制。煮锅内放少量清水,把黄酱加入调稀,再兑入足够清水,用旺火烧开,捞净酱沫后,将牛肉放人锅内。肉质老的部位,如脖头、前后腿、胸口、肋条等码放在锅底层,肉质嫩的部位,如里脊、外脊、上脑等放在锅上层,用旺火把汤烧开至牛肉收身后,在开锅头上投入辅料,煮制1小时后进行压锅。
    (3) 压锅。先用压锅板压住牛肉,再加入老汤和回锅油。回锅油是指上次煮完牛肉撇出的牛浮油,可起到锅盖作用,使牛肉不走味,调料能充分渗入。加好回锅油后,改用文火焖煮。
    (4) 翻锅。每隔1小时翻锅一次。翻锅时,将肉质老的牛肉放在开锅头上。
    (5) 出锅。酱牛肉经6~7小时煮制后即可出锅。出锅时,一手拿盘,一手拿筷子或钩子,把酱牛肉搭在盘上,再用小勺舀起锅里的汤油,泼在搭出的酱牛肉上,如此反复几次,以冲掉酱牛肉上的料渣,将酱牛肉放在屉上,再用汤油在放好的牛肉上烧淋一遍,然后控净汤油,晾凉即为成品。
 
    (三)酱牛肉的营养价值
 
    【性味】性温,味甘。
    【归经】归脾、胃经。
    味甘,性平;归脾、胃经;
    牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。
    老年人将牛肉与仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果;
    牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。
    1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
    2.牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
    3. 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
 
    (四)酱牛肉的食谱相克
 
    牛肉与栗子相克牛肉甘温,安中益气,补脾胃壮腰脚;栗子甘咸而温,益气厚肠胃,补肾气。从食物药性看二者并无矛盾;从营养成分看,栗子除蛋白质,糖、淀粉、脂肪外,富含维生素C,每100克中高达40毫克。,富含胡萝卜素、B族维生素和脂肪酶。栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子营养价值。而且,二者不易消化,同炖共炒都不相宜。在我国古籍《饮膳正要》中也有“牛肉不可与栗子同食”的记载。,有人还发现牛肉与栗子同吃会引起呕吐。
    牛肉与红糖相克同食会引起腹胀。
    牛肉与橄榄相克 同食会引起身体不适。
 
    (五)酱牛肉的适用人群
 
    一般人群均可食用
    1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;
    2. 感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。
    3. 高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
 
    (六)酱牛肉的制作窍门
 
    1. 烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,牛肉易烂;清炖牛肉能较好地保存营养成分。
    2. 煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末,第二天用冷水冲洗干净后下锅煮,煮时再放点酒、醋,这样处理之后老牛肉容易煮烂,而且肉质变嫩,色佳味美,香气扑鼻。
    3.红烧牛肉时,加少许雪里蕻,肉味鲜美。
    4.牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切!将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
    5.牛肉受风吹后易变黑,进而变质,要注意保管!
 
    二、酱牛肉的做法
 
    (一)酱牛肉的做法一五香酱牛肉
 
    菜谱简介 牛肉有暖胃作用,为寒冬补益佳品。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
    材料牛肉500克,五香粉或卤料、盐、葱姜、料酒、酱油、糖适量。
    做法
    1、牛肉洗净焯水。
    2、锅内加2碗清水和卤料、盐、葱姜、料酒、酱油、糖放入压力锅。
    3、压力锅冒气后开小火焖煮15分钟。
    4、关火后等15分钟没压力时开锅,取出牛肉。
    5、牛肉凉后切片装盘即可。
 
    (二)酱牛肉的做法二
 
    材料前腿牛键子1000克 丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许) 大葱3节 姜一块 生抽1汤匙 老抽1汤匙 白糖1汤匙 盐2汤匙 五香粉1/2茶匙
    做法
    1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
    2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
    3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
    4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。
 
    (三)酱牛肉的做法三
 
    材料
    1小牛肉腱4条(Beef Shank)1000g洗净,花椒盐3茶匙;
    2盐2茶匙,糖2茶匙,万字牌生抽酱油1/2杯,金兰老抽酱油4大匙,丁香3粒,八角2粒,小茴香1.5茶匙,香叶2片,香油2茶匙,葱2根切段,姜5片,水5杯。
    做法
    1、牛肉腱放上花椒盐拌匀,在冰箱中腌一天。洗去花椒放入高压锅内,倒入自家做的老卤水(没有老卤水就放入所有2料),盖上锅盖。置炉上开大火,煮至上气,调中小火压25分钟。
    2、冷却5分钟后,打开高压锅盖。捞出卤好的牛肉,放入保鲜盒冰箱过夜。
    3、煮好的牛腱切薄片摆盘,就可以上桌了。
 
    (四)酱牛肉的做法四
 
    材料牛肉2斤,香菇5-6朵,红枣4个,干红辣椒2个,香菜带根1根,东北大酱5-6勺,海鲜酱油5-6勺,老抽1勺
    做法
    1、牛肉放凉水锅里放葱段、姜片,大火烧开,去血沫,多煮一会捞出放高压锅里。
    2、炒勺放底油葱段、姜片爆香,放干红辣椒、香菇翻炒几下,放东北大酱、海鲜酱油、老抽炒一下。
    3、添水,烧开倒入高压锅里,放红枣4个,压30分钟。
    4、压好的牛肉倒入炒锅里,放香菜,收汁。
    5、凉后切片,即可。
 
    (五)酱牛肉的做法五
 
    材料牛腱子肉3斤,老抽5勺,生抽10勺,料酒2勺,八角2个,桂皮1小段,香叶两片,花椒20粒,干辣椒2个,丁香5粒,姜片4片,葱段3段,肉蔻、草寇各1个
    做法
    1.将肉切成巴掌大的块状,入装满凉水的锅里,开大火,将水烧开。(注意,煮牛肉的时候千万别盖锅盖)
    2.等到牛肉的血水基本都煮出来后,把牛肉捞出来,晾凉。
    3.起一个汤锅,放入3碗水,烧开,把干辣椒、姜片、八角、桂皮、香叶、花椒、丁香、肉蔻、草寇放入煮5分钟。
    4.把牛肉、老抽、生抽、料酒一块放入锅中,大火烧开后转小火炖煮40分钟。
    5.把牛肉捞出来晾凉后,继续放回料锅中煮15分钟,然后关火,让牛肉继续在锅里腌两个小时即可。
 
    (六)酱牛肉的做法六
 
    材料牛前腿键子肉1500克、葱50克、姜30克、盐15克、糖10克、料酒30克、酱油30克、五香粉15克、香叶4片、花椒5克、丁香2克、小茴香3克、陈皮4克、甘草5克、桂皮5克、八角6瓣、清水适量。
    做法
    1、将牛肉洗净,沿筋络纹路切成大块后备用。
    2、取干净纱布一块,将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草包在其中制成香料包备用。
    3、葱切大点的段、姜拍破备用。
    4、锅中做清水,80度时入牛肉煮开后再大火煮1分半钟左右。
    5、将牛肉从开水锅中捞出后放入凉水中备用。
    6、锅中再做清水,开锅后下入香料包、糖、葱、姜、酱油和五香粉。
    7、重新开锅之后入牛肉大火做开。
    8、变小火将牛肉烧熟后将香料包取出后关火。
    9、将牛肉和剩余的肉汤一起倒入容器中放至完全凉透。
    10、将牛肉取出切成薄片即可食用。
 
    (七)酱牛肉的做法七
 
    材料前腿牛键子1000克,红辣椒,胡椒粒,姜一块,酱油3汤匙,白糖1汤匙,醋
    做法
    前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,将牛肉放入,浸泡一个小时,去除牛肉淤血。
     砂锅中倒入适量清水(牛肉的2分之1高度),大火加热,依次放入红辣椒,胡椒粒、姜、酱油、白糖、醋。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟(约1个半小时)。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
    将冷却好的牛肉切薄片即可。
 
    (八)酱牛肉的做法八
 
    材料牛腱,干辣椒、八角、桂皮各少许,姜、葱、老抽、料酒、白糖各适量
    做法
    1、牛肉洗净过水沥干,切几大块。
    2、锅加水、老抽、白糖、干辣椒、八角、桂皮、料酒、姜、葱(葱切段)、牛肉,大火将肉和所有的佐料烧开。
    3、开锅后转小火60分钟。期间要翻滚牛腱,用筷子能穿透牛肉就熟了。捞出切片,沾自己喜欢的酱料食用。
 
    (九)酱牛肉的做法九
 
    材料牛腱1个,香菜1把,葱2支,姜1块,红辣椒1支,卤包1包
    调味料胡椒粉适量
    做法
    1.姜切片,辣椒切开一刀口,香菜切小段,葱切末备用
    2.起一锅,先放入葱段、姜片和红辣椒煸香,再加入甜面酱拌炒至化开后,加入煮牛肉的汤汁和牛腱肉
    3.接着转小火并加入辣椒粉、酒、胡椒粉、酱油、冰糖和卤包后,盖上锅盖以小火焖煮至酱汁浓稠且飘出香味,再熄火放凉
    4.然后切片排入盘中,再淋上酱汁,撒上香菜段和葱末即可完成
 
 

如何制作酱牛肉 (文健康无忧网)
 
 
    (十)酱牛肉的做法十
 
    材料牛肉,料酒,甜面酱(一整包),一勺盐,一勺糖,生抽,酱油,两块生姜,两个葱结,调料包里有八角2颗,花椒4-50来颗,桂皮2小块,橘子皮(半张)山楂干2片
    做法
    1、洗净肉表面,为了在腌制过程中更好地入味,把牛腱子肉放菜板上,用牙签或利器扎些小洞 ,把牛肉、料酒、甜面酱(一整包)、一勺盐、一勺糖统统放进盒中, 倒入生抽和酱油淹过牛肉,进冰箱腌一晚上。
    2、把腌好的牛肉连同调料统供倒进锅,拍两块生姜进去,两个葱结,加适量的水至淹没牛肉,加盖大火烧开,尝下(要比平时的菜卤子 略微咸点)改中小火炖1个半小时即可(以筷子能轻松戳通即可) 如果喜欢韧一点,适当减少炖的时间就可以啦~
    3、炖好了不能急捞出来吃哦~为了更好的入味,最好连肉带汤泡一夜。
    4、吃的时候从汤里捞一条出来,切片盛盘~~~
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