豆腐不能和什么一起吃

健康知识 2023-05-29 15:48健康知识www.tangniaobingw.cn
豆腐不能和什么一起吃
 
  豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
 
  现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。
 
  豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
 
  豆腐不能和什么一起吃
 
  豆腐与芹菜忌与酸醋同食,否则易损伤牙齿;不可与黄瓜同吃。
 
  豆腐与菠菜不宜与豆腐同吃。
 
  豆腐与茭白不宜与豆腐同吃,同吃易形成结石。
 
  豆腐与蜂蜜蜂蜜与豆腐同食易腹泻。
 
  豆腐与萝卜严禁与橘子同吃,否则易患甲状腺肿。
 
  豆腐与南瓜不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃;不可与羊肉同吃,同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。
 
  豆腐与韭菜不可与菠菜同吃,两者同吃有滑肠作用,易引起腹泻;不可与牛肉同吃,同吃会令人发燥上火。
 
  豆腐与竹不宜与豆腐同吃,同吃易生结右;不可与糖、羊肝同吃。
 

 

   (文健康无忧网)
 
  豆腐食用禁忌
 
  宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,年老赢瘦者宜食;高脂血症,高胆固醇,肥胖者及血管硬化者宜食;糖尿病人宜食;妇女产后乳汁不足者宜食;青少年儿童宜食;痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎哮喘)者宜食;癌症患者宜食;豆腐皮最宜老人;饮酒时宜食,因为豆腐含有半胱氨酸,能加速酒精在身体中的代谢,减少酒精对肝脏的毒害,起到保护肝脏的工作。
 
  忌1、因豆腐肿含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。
 
  2、臭豆腐忌多吃。 臭豆腐虽然闻起来很臭,但仍不失为一种美味,有些人对它敬而远之,有些人则对它青睐有加。臭豆腐于发酵后的豆制品,在其制作过程中不仅会产生一定的腐败物质,还容易受到细菌污染,从饮食健康的角度来说,臭豆腐(尤其是油炸臭豆腐)不宜多吃。
 
  3、豆腐不宜吃的太多。据一些营养与卫生专家分析,豆腐中含有大量钙质,食用过量,很可能在体内产生沉淀,导致结石。据说过去和尚火化后遗留的"舍利子"就是钙质积存过多的现象,而和尚是消耗豆腐最多的人。
 
如果以上关于 豆腐不能和什么一起吃 的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容!
 

Copyright@2015-2025 Www.tangniaobingw.cn糖尿病网版板所有All right reserved