睡不着，白天晚上都睡不着，很清醒，难受
健康知识 2023-05-29 15:47健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年58岁
失眠，心里很难受，睡不着，很清醒，怎么办，吃点什么好: 需要医生帮助提供远程诊断 需求医生给我建议
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①号专家的解答结果: 这种情况有可能是阴虚导致的。 注意饮食增加营养，可以服用安神定志丸进行治疗。
②号专家的解答结果: 你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。 应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复健康的状态。
③号专家的解答结果: 你好，这个症状呢，是由于脑神经疲劳的问题引起的神经衰弱症的表现 根据你的描述呢，目前的表现是可以服用适当的营养神经特别是脑神经的药物进行治疗试试的，比如谷维素配合脑蛋白水解物片以及养血安神片等是有帮助的，必要的时候需要吃点安定来辅助治疗一下的呀 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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