有时头晕，高压138，低压90高压高吗。

健康知识 2023-05-29 15:47健康知识www.tangniaobingw.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年31岁
我高压138低压90这是高血压吗，怎么办？: 需要医生帮助提供远程诊断血压高怎么降压

①号专家的解答结果: 你的血压138／90mmH有所偏高，但还没有达到高血压的诊断标准，先不必服药，可以通过改善生活方式干预。建议通过健康的生活方式干预如戒烟限酒，低盐低脂饮食，加强运动，每天步走一小时，坚持按摩百会穴，对改善血压有益。

②号专家的解答结果: 你好，你是属于高血压的情况啊你要注意多注意，低盐低脂饮食，多吃水果和蔬菜的，避免情绪的激动啊，密切监测自己的血压的

③号专家的解答结果: 你好，一次血压升高是不能诊断为高血压的，而且你这个也是临界值建议你不同天安静状态下多次几次，一次血压偏高是不能诊断为高血压的 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好，这种情况舒张压偏高。还是需要多注意的，有可能是高血压，建议低盐饮食看看能否改善，如果效果不好，需要服药治疗。

⑤号专家的解答结果: 你好，这个血压稍微有点高您这个年纪这个血压注意平时饮食清淡一点，不要吃太多油腻食物，保持好的心情，注意休息就可以了

⑥号专家的解答结果: 血压在正常值的范围内。建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，合理睡眠，可以有所好转。

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