一周前健身后，胳膊做圆周运动有响声，刺痛
健康知识 2023-05-29 15:47健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年26岁
大约一周前在家做俯卧撑，因为在家平时一直固定姿势不动，又没做热身运动，做的时候右小臂关节有些刺痛，当时没管，现在胳膊抬起或靠背到一定角度会有些刺痛，右臂抬起做由前往后圆周运动时会听见响声，有些酸疼，请问需要去医院治疗吗？平时做做圆周运动能自己好吗？以前没有类似情况。: 需要医生帮助提供远程诊断 能否通过按摩和做运动加速恢复？还是必须要去医院？
大约一周前在家做俯卧撑，因为在家平时一直固定姿势不动，又没做热身运动，做的时候右小臂关节有些刺痛，当时没管，现在胳膊抬起或靠背到一定角度会有些刺痛，右臂抬起做由前往后圆周运动时会听见响声，有些酸疼，请问需要去医院治疗吗？平时做做圆周运动能自己好吗？以前没有类似情况。: 需要医生帮助提供远程诊断 能否通过按摩和做运动加速恢复？还是必须要去医院？
①号专家的解答结果: 你好，你的情况可能是做俯臣撑时姿势不对造成软组织损伤，韧带扭伤引起的。 建议你多注意休息，可以口服双氯芬酸钠胶囊，来缓解疼痛，如果效果不好，还时建议你去骨科检查一下。
②号专家的解答结果: 这是由于用力不当，导致关节部位肌腱损伤所致。影响关节功能。 这种情况，需要及早局部检查，根据痛点判断，并做按摩治疗。
③号专家的解答结果: 根据你所描述的情况不能确定是什么原因。 考虑可能是关节紊乱或者肌肉拉伤，建议去医院骨科就诊，明确诊断后，对症进行治疗。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
专家患者对话:
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追问 有没有肌腱滑脱的可能？平时用力还是可以的，就是胳膊到某种角度会刺痛，平时不响，只有胳膊在做圆周运动时会听见响声，能否通过自己锻炼恢复？
医生回答 肌腱滑脱的可能性不大，考虑是拉伤或者关节的问题，建议去医院骨科就诊，明确诊断后，对症进行处置，不要盲目的自己锻炼。
追问 我当时做的是俯卧撑，又不太像是拉伤，最近工作忙，没什么时间出去
医生回答 俯卧撑用力不当也可造成拉伤，单纯描述是不能明确诊断的，明确诊断还需要去做相关检查，建议去医院就诊。
追问 有没有肌腱滑脱的可能？平时用力还是可以的，就是胳膊到某种角度会刺痛，平时不响，只有胳膊在做圆周运动时会听见响声
医生回答 这个可能不大，因为如果是肌腱滑脱，那个症状是比较厉害的，是不能做很多活动的，而且体征会有局部明显疼痛、肿胀。可以吃药观察一下，如果症状改善不明显，可以去医院骨科拍片检查。
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