没有力气，干点活就累。

健康知识 2023-05-29 15:47健康知识www.tangniaobingw.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年49岁
当事人；男’49岁；体质一直不怎么好，想补补身体，听说天麻炖小鸡可以补，不知道还需要添加什么材料和药材。: 需要医生帮助提供远程诊断求医生帮帮忙，怎样才能大补身体。谢谢。

①号专家的解答结果: 你好，这个不好说的现在、你最近有没有做的什么检查？你主要是什么问题？经常感冒还是怎么回事？建议你可以进行全身的体检的，明确一下这个具体的病因，然后必要的时候可以去看一下中医的。

②号专家的解答结果: 您好，这个主要考虑是体质虚弱的情况的。这个建议可以喝点中药调理的，效果不错的，主要是补气血温阳为主的，建议注意饮食增加营养的，增加运动的。

③号专家的解答结果: 您好，根据你的描述男人年纪大体质不好的话是应该补肾的根据你的情况建议你可以用山药枸杞子薏米煮粥喝，要比天麻炖小鸡好多的，希望我的回答对你有帮助 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

专家患者对话:

追问那请问；山药枸杞子薏米煮粥里面可以加羊腰子吗？

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