胆固醇过高可以怎么办

①号专家的解答结果: 您好！ 胆固醇过高是冠心病、脑梗塞等疾病的元凶，必须积极进行防治。 建议你可以在医生的指导下口服辛伐他汀或阿托伐他汀等药物治疗，疗程不宜低于两个月。平时应适当多吃蔬菜、木耳、洋葱等，避免肥肉及动物内脏。

②号专家的解答结果: 你好，考虑高脂血症、脑动脉供血不足、血脂稠所致， 建议药物方面可选用辛伐他汀片，三七粉，脑心通胶囊，

③号专家的解答结果: （1）保持理想体重,限制总热能摄入.体重超重或肥胖者,应通过限制主食摄入的办法来达到减肥目的,一般应吃八分饱.减肥时应遵循循序渐进的原则,逐渐减重,切不可操之过急.（2）碳水化合物在总热能中以占45～60%为宜,尽量避免食用白糖,水果糖和含糖较多的糕点及罐头等食品.　　（3）胆固醇每日摄入量应控制在300毫克以下.食物选择控制上可比高胆固醇血症患者略为放松. 在控制总热能摄入量的前提下,脂肪的热能比不必限制得过低,可占热能的25～30%,但应注意勿过多摄入动物性脂肪.每天油脂用量大约50克,植物油应占食用油的大部分.多吃蔬菜,水果,粗粮等含纤维较多的食物,有利于降血脂和增加饱腹感。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!