最近总觉得心情很焦躁
健康知识 2023-05-29 15:46健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年14岁
刚升初一，可能心理压力过大，比较压抑，以前我挺喜欢上学，最近一上课就想着快下课，有些上午的课和下午的第五节第六节都会想睡觉。我是六点起床，十点睡觉的。并且，就这几天，心情很焦躁，比如看到电脑卡在那里，心情就很燥，“怎么还没好！”那种，然后就会拿鼠标在桌面疯狂按动，甚至有种想把手边的椅子，什么东西全扔在地上......而且我每次睡觉前都会想到“死”，然后就很怕很怕，然后就含着泪水，拼命的叫自己不要想了不要想了，然后就自欺欺人的睡着了。: 需要医生帮助提供远程诊断 请问医生我怎么了？怎样才能恢复好心态？谢谢！
刚升初一，可能心理压力过大，比较压抑，以前我挺喜欢上学，最近一上课就想着快下课，有些上午的课和下午的第五节第六节都会想睡觉。我是六点起床，十点睡觉的。并且，就这几天，心情很焦躁，比如看到电脑卡在那里，心情就很燥，“怎么还没好！”那种，然后就会拿鼠标在桌面疯狂按动，甚至有种想把手边的椅子，什么东西全扔在地上......而且我每次睡觉前都会想到“死”，然后就很怕很怕，然后就含着泪水，拼命的叫自己不要想了不要想了，然后就自欺欺人的睡着了。: 需要医生帮助提供远程诊断 请问医生我怎么了？怎样才能恢复好心态？谢谢！
①号专家的解答结果: 你好，这种情况主要是你长期的心理压力造成的。 建议你一定要调整自己的心态，平时不要经常胡思乱想，尽量集中精力看书，改变学习方法，不要有厌学的倾向，调整作息习惯，慢慢的就会好的，希望对你有所帮助。
②号专家的解答结果: 你好！情况已悉，此病主要是思虑烦恼过度或气血不和，心神不宁所致的以上症状。 建议你可以口服解郁丸和丹栀逍遥丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。
③号专家的解答结果: 这是精神压力大有影响引起的，可医生面诊后确诊。 可用逍遥丸，，脑力静，，谷维素服用治疗。建议先检查后确定治疗比较好。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 您好，这个主要考虑是精神过于紧张的情况的。 这个建议可以喝点中药调理的，主要是活血为主的，建议配合针灸治疗的，效果很好的，尽量避免紧张的情绪的。
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