遇到问题总是想过去是怎么想的头好痛

健康知识 2023-05-29 15:46健康知识www.tangniaobingw.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年21岁
学习遇到问题是明知道自己现在会可总是想以前是怎么想的而且还想不起来弄的头好痛整天都是这些问题在脑海中飘荡要崩溃了请问医生是不是心理有毛病啊: 需要医生帮助提供远程诊断请问医生我这属于什么情况

①号专家的解答结果: 您好，学习是一个循序渐进的过程，每一步都要学习扎实，以后才不会学习吃力您现在可能是不自信，要相信自己，遇到问题时安静思考，努力解决问题就好

②号专家的解答结果: 从你说情况看，应该是强迫症的症状啊你好，建议你放松思想，去医院看一看心理医生吧，让心理医生开导开导你吧，也可以吃些百忧解调一调

③号专家的解答结果: 你好，你的情况就是因为你现在对未来的不明确，对以前的时候又些许后悔，后悔以前没有认真学习根据你的情况，你这个属于一种学习后的逃避，建议你以后尽量不要去想，认认真真好好学习就是了 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 您好像您这种情况有强迫症的情况您好建议您不要有太大压力找到自己的兴趣爱好转移注意力

⑤号专家的解答结果: 你好，这种情况考虑是压力过大所致的焦虑，建议适当放松一下自己！你好，这种情况考虑是压力过大所致的焦虑，建议适当放松一下自己！

⑥号专家的解答结果: 你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，情志不舒所导致的症状。这个情况，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！

⑦号专家的解答结果: 你好、提高记忆力保持良好的情绪，对新事物要保持浓厚的兴趣，保证充足睡眠。特别是下象棋、围棋，可以使大脑精力集中，建议、而多吃维生素、多吃蔬菜水果，丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。喝一杯咖啡短时间内使大脑兴奋，提高记忆力。少量饮酒。

⑧号专家的解答结果: 你好这是属于心理问题，你遇到问题，不要想以前，只要想眼前怎么处理了，没有一模一样的问题，也没有一模一样的处理方法。建议不管遇什么问题，要就是论事就可以了，不要再钻牛角尖了。这样不利于问题的解决。

专家患者对话:

追问请问我该怎么做能改掉这个毛病呢下次遇到问题又该焦虑了

追问我怎么感觉我心理出毛病了

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