今天浑身乏力，没劲，也没做什么啊

健康知识 2023-05-29 15:46健康知识www.tangniaobingw.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年23岁
今天浑身没劲乏力，也没做什么特别的呢，还有些困倦，怎么回事呢: 需要医生帮助提供远程诊断今天浑身没劲乏力，也没做什么特别的呢，还有些困倦，怎么回事呢

①号专家的解答结果: 在日常食谱中增加一些洋葱，它具有发散风寒的作用。并且洋葱还具有较强的杀菌功效建议喝一点板蓝根颗粒的，不用过多担心，在药物治疗的，要多喝水，加强保暖，少吃刺激性、油腻、生冷的食物

②号专家的解答结果: 浑身乏力，是不是熬夜了，是不是经常这样。或者做剧烈的运动了近日因为您比较年轻，建议休息几天。如仍有乏力或者其他症状，许到医院就诊，查一下生化全套。

③号专家的解答结果: 你好，应该是没事的。建议多休息，应该睡一觉就恢复活力了，若是仍然没有改善，建议去医院检查一下。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好，可能与休息或者睡眠质量差有关，偶尔的一天没什么大问题。建议注意休息，适当运动呼吸室外新鲜空气，如果长时间都这样的话，建议查下肝功。祝健康。

⑤号专家的解答结果: 您好，治疗的话建议补充铁和维生素c，多吃蛋白质含量高的和蔬菜和水果补充治疗建议多吃瘦肉和猪肝,鱼虾,豆腐促进铁的吸收，多用植物油烹饪，少用动物油和黄油烹调。

⑥号专家的解答结果: 你好，你的这种情况可能是存在肾虚的症状，应该注意自己调节。建议，可以服用六味地黄丸进行治疗。祝早日康复。

专家患者对话:

追问还要注意点别的什么不？

医生回答你可以适当的运动，增强体质。

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