初中生可以做蹲起吗。。。

健康知识 2023-05-29 15:46健康知识www.tangniaobingw.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年14岁
初中生可不可以做蹲起，不是深蹲，普通蹲起。会长高还是不利于长高: 需要医生帮助提供远程诊断无

①号专家的解答结果: 一般锻炼都是可以的。建议可以适当锻炼，下蹲活动也可以，就是蹲下幅度不要过大。

②号专家的解答结果: 你好，一般锻炼都是可以的，不过不宜过度活动。建议可以适当锻炼，下蹲活动也可以，平时注意饮食，均衡营养饮食最好，也可以做其它锻炼，不过不宜太过。

③号专家的解答结果: 您好，这是缺钙的表现，建议你补钙治疗，可以服用迪巧片可选用迪巧片的.一般吸收效果还是比较理想的.多晒太阳,多喝骨头汤也很有帮助的.输液效果也是比较理想的 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，初中生可以做蹲起，不是深蹲，普通蹲起。考虑有助于长高的。你好，初中生可以做蹲起，不是深蹲，普通蹲起。考虑有助于长高的。

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