血红素低吃什么食物好

①号专家的解答结果: 您好，根据您说的情况看，您是咨询关于缺铁性贫血的有关问题。 您好，缺铁性贫血需要服用补铁药物进行治疗的，饮食上注意多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，还有大枣也有很好的补血功效的，定期进行复查，需要针对病因进行治疗的。

②号专家的解答结果: 根据您以上描述初步考虑大概是贫血 建议给予叶酸、维生素B12，葡萄糖酸亚铁口服，以上是生成血红蛋白的原料，饮食多吃大枣及猪血、鸭血等，祝健康

③号专家的解答结果: 缺铁可引起贫血，出现乏力、心悸、面色黄等症状，治疗要饮食与药物相结合。 多吃含铁量高的食物，如瘦肉、动物肝脏、大枣、黑豆等，可口服乳酸亚铁。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你目前的情况是贫血。 建议多吃大枣，动物肝脏。可以口服硫酸压亚铁片。

⑤号专家的解答结果: 缺铁性贫血建议可以服用铁剂，效果较好， 食物治疗可以多吃红肉，蛋黄，大枣，菠菜等食物，都含有较高的铁元素

⑥号专家的解答结果: 你属于中度贫血了，如果有红细胞体积偏小，则属于缺铁性贫血， 平时要注意戒烟酒，多吃鱼虾，鸡血等食品，可以适量吃点鸡肝，这些食品容易补血的

⑦号专家的解答结果: 根据你所说的情况，缺铁性贫血可以使用葡萄糖酸亚铁 饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。劳逸结合，进行适当的体育活动。

⑧号专家的解答结果: 贫血会引起血红素低，主要是由于体内缺乏铁、蛋白质等合成血红蛋白的营养物质，血红素低的贫血患者建议补充营养，多摄入充足的铁、蛋白质等食物。 血红素低可以吃含铁高高的猪肉，牛肉，鸭血，猪血，猪肝，黑芝麻，黑木耳、红枣，菠菜，以及含蛋白质高的肉类食物、豆类制品、牛奶、鸡蛋等，比食补更有效的是口服铁剂，如补充含铁和蛋白质的铁剂铁之缘片，更快的提高血红蛋白的合成，两个月左右血红素就可以恢复到正常值，贫血的症状就可以改善纠正。