吃什么药补肾

1.菟丝子

有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等,菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究,菟丝子含糖甙、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用,本品煎汤内服一日量10克--15克。

2.粟米

又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”

3.牛骨髓

有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜

4.干贝

又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义。

5.鲈鱼

又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。  

6.桑椹

俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精,久服黑发明目。”清·王孟英还说:“桑椹滋肝肾,充血液,健步履。”故肾虚之人,尤其是肾阴不足者,食之最宜。

7.栗子

味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说:“生食之,甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载:“治肾虚腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每旦吃十余颗,次吃猪肾粥助之,久必强健。”

8.山药

性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”《本草经读》还说:“山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考。”所以,凡肾虚之人,宜常食之。

 

1.韭菜

韭菜埠坪剖嫩味鲜，养分也很丰富。韭菜籽为激剂，有l固、助、补肾、治带、热腰膝等作用，实用于阳、遗、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，天天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳有效,伟哥。

2.泥鳅

含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生功效。对调节功效有较好的作用。泥鳅中含一种异样蛋白质，有促使子成立作用。

3.虾

虾气味鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学以为，其味甘、咸，性温，有壮益肾、补，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思茶饭者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体后果。  

4.羊肉

羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益力量，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳等，并有温中往冷、温补气血等功能。

5.海藻

海藻中的含碘量超过任何动植物，而碘不妥或缺少会导致流产、功效衰退、欲减低。，要时常食用一些海藻类食品，如海带、紫菜、裙带菜等

6.枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥

枸杞子 10 克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米 100 克，葱姜食盐 少许，同煮成粥。

7.苁蓉羊腰粥苁蓉羊腰粥

肉苁蓉 10 克， 羊腰一个(去内膜， 切碎)， 粳米 100 克， 同煮成粥

8.鹿角胶粥

鹿角胶 6 克，粳米 100 克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解， 加白糖适量。

9.杜仲腰花

杜仲 12 克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料 汁，加葱姜食盐爆炒后食用。

10.炒核桃仁

核桃仁 10 克，炒香嚼食。

11.海参粥海参粥

水发海参(切碎)50 克，粳米 100 克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。

 

1.淫羊藿

补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛；更年期高血压。

2.肉桂

补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮越。

3.杜仲

补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。

4.肉苁蓉

有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。

5.菟丝子

有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。

6.芡实

性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。祝您！

 

 

1.补肾强身胶囊

【功效主治】

补肾强身。用于腰酸足软，头晕耳鸣，眼花心悸。

【药物相互作用】

如与其他药物使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

【用法用量】

口服，一次3粒，一日3次。

2、六味地黄丸

【功效主治】

用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

【用法用量】

口服。一次1丸，一日2次。

【注意事项】

忌辛辣食物。不宜在服药期间服感冒药。服药期间出现食欲不振，胃脘不适，大便稀，腹痛等症状时，应去医院就诊。服药二周后症状未改善，应去医院就诊。按照用法用量服用，孕妇、小儿应在医师指导下服用。

3、五子衍宗丸

【功效主治】

补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

【用法用量】

口服，水蜜丸一次6g，小蜜丸一次9g，大蜜丸一次1丸，一日2次。

4、肾宝合剂

【功效主治】

用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷;妇女月经过多，白带清稀。

【用法用量】

口服，一次10～20毫升，一日3次。

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