青少年老睡不好

①号专家的解答结果: 朋友你好，可以治疗失眠、健忘、心悸、肾功能低下、体虚乏力、小便不净、腰背疼痛、脾虚、咳嗽、高血压、冠心病、高血脂、脑血栓、神经衰弱、更年期综合症、老年支气管炎、糖尿病、肿瘤、辐射、白血病、内分泌、风湿刺五加有扶正固本、养血安神、滋补强壮之功能 一天可以服用2次，最好早晚各一次，可以配合按摩一起，失眠按摩还是很有效的

②号专家的解答结果: 这个情况出现考虑是属于劳累的症状， 你好，你描述的问题我建议及时适当活动试试，继续观察。

③号专家的解答结果: 失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。 建议你不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯； http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!