16岁身高168正常吗
健康知识 2023-05-29 15:45健康知识www.tangniaobingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年16岁
16岁高一了身高168cm父亲173母亲155去年到今年才长了1cm怎么办还能涨吗: 需要医生帮助提供远程诊断 无
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①号专家的解答结果: 正常。还是有可能长高的。抓住的机会。建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高。 建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
②号专家的解答结果: 您好，想长高可以多运动、坚持跑步加营养的方法。
建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质。
③号专家的解答结果: 你好，上述16岁的身高，属于正常身高范畴的 16岁的情况，多些运动锻炼，对长高长个也有好处的，祝越长越帅 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 您好，您的情况是正常的。 16岁身高168cm属于正常的情况，还是可以继续长高的。平常多进行有氧运动来刺激身高的增长，多补充一些富含蛋白质类和钙类的食物。
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