牙龈红肿，肿痛，平时的话我该怎么预防呢？

①号专家的解答结果: 您好，牙龈红肿痛多考虑是有牙龈炎引起的症状 建议去医院检查一下看看，吃点牛黄解毒片和板蓝根颗粒，布洛芬等治疗，清淡饮食少吃辛辣。

②号专家的解答结果: 你好，考虑上火,建议您可以多喝点金银茶或是菊花茶，情况严重的话，可以服用点牛黄解毒丸 平时生活作息要规律，不要经常熬夜，饮食上注意要吃的清淡点，辛辣、油腻食物要少吃点

③号专家的解答结果: 牙龈脓肿的治疗主要是中西医结合，以及局部用药。中药给予清热泻炎，西医给予全身抗咸染支持治疗，局部清洁及清除牙龈龈上及龈下导致牙龈发炎的结石，脓肿引流，控制炎症，一般可达治愈的效果。 若治疗数周无好转者，应立即查血糖及尿糖，排除糖尿病的发生。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 上火牙龈红肿肿痛是由于口腔不断的受到外界刺激产生的一系列反应。首当其冲的就是红肿热痛。牙龈红肿肿痛很大程度的影响了人们日常生活。其他的机械性刺激，身体代谢紊乱，长期服用药物，也会导致牙龈的疼痛。一般出现症状之后可以考虑早上用淡盐水漱口，注意口腔卫生，调整生活作息来观察状况，换用含牙医专业成分”亚锡-氟”的牙膏进行日常护龈，非常有效的抑制口腔中细菌的繁殖而且能够很有效的改善牙龈红肿出血。佳洁士”健康专家”系列就含有此成分。