什么东西适合老年人?

健康知识 2023-05-29 10:45健康知识www.tangniaobingw.cn

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网友【春眠不觉晓】解答如下要多注意保暖，老人和小孩一样也喜欢吃零食，豆制品对老人很好。每天热水泡脚，定时去医院做健康检查，最好家里必备血压计，有时间给她们做按摩，带他们散步逛花园，陪陪他们谈心，让他们天天保持愉快的心情。现在天凉了，给他们准备保暖内衣，带按摩的足疗盆，每天喝豆浆机打出的新鲜热豆浆或热牛奶，饭菜不要太油腻也不要太清淡，荤素搭配还要有熬的汤，饭后水果等。最重要的是有颗爱他们的心，有了你的爱和牵挂他们一定会过的幸福。