上夜班的人,白天要睡觉,怎么吃一日

网友【烟久如画】解答如下自己要掌握好饮食规律知道吗

网友【春眠不觉晓】解答如下
千万不要睡醒吃药.吃完再睡..
既然你白天睡觉.晚上上班.那就把晚上当白天来吃药..

网友【打工仔】解答如下
要看你是吃的什么药    因为很多药服用的方式都不同
抗生素    比如阿莫西林  就是一天服用三次    其实你可以每八小时服用一次
就不会影响你的 睡眠    和吃饭没有任何关系   有些药物就是十二小时服用一次    那就更好说了
不过有些药物对胃的刺激比较大   就是要饭后服用了
 

网友【堕落天使】解答如下
晚上是人作息时间，人体排毒和休养的！排不了毒，休息不好就免疫力下降，容易生病该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【小伙计】解答如下
夜班下班了吃药、睡到12点起来吃药、接下来到5.6起来吃药。不就好了…

网友【黄河之雁】解答如下分为晚上和半夜、凌晨

网友【寻树人】解答如下
只能分两次吃啊！早上吃饱要去睡的时候吃，晚上起床后去吃饱饭再吃药，我们以前上夜班也是这样…

网友【天仙子ME】解答如下
设个闹钟，起来吃药继续睡。我睡觉早上起不来都是我妈早上叫我逼我把药吃了再睡