晚上容易犯困、用什么可以提神?

健康知识 2023-05-29 10:45健康知识www.tangniaobingw.cn

我不能睡觉的、要坚持！问一下用什么可以提神?

网友【蝶舞风飞】解答如下麻古可以

网友【维生素C】解答如下
喝杯咖啡是个不错的选择建议不要经常用咖啡来缓解乏困会打破自原有的生物钟主要是自己控制多想事情就可能自制了

网友【荆棘鸟】解答如下困是身体疲劳的信号，就该睡觉了。否则也是效率低下，长期疲劳造成抵抗力下降，易生病。

网友【春眠不觉晓】解答如下
咖啡绿茶
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网友【风在云颠】解答如下
咖啡茶叶巧克力要不用针扎

网友【维他命】解答如下
咖啡

网友【听到涛声】解答如下喝点咖啡啊茶啊，这可以提神，你试试吧。

网友【极目楚天】解答如下
右手打飞机..

网友【柠檬树叶】解答如下
喝绿茶能提神

网友【雨狐】解答如下晚上看书困的时候用少量风油精或清凉油涂在太阳穴上就可以提神很管用的哦