手脚冰凉（夏季稍微好点点）,但自己身上并感觉不到冷,是病吧.会
健康知识 2023-05-29 10:45健康知识www.tangniaobingw.cn
我的手脚一直就很冰冷，特别是冬天最冷时还把指尖冻得发紫色了，晚上脚冰得不能入睡，（自己却感觉身体并不冷）症状大概从十岁时就有了，这对皮肤会有什么影响、对身体带来什么危害，可没有去了解，希望能知道相关情况？
网友【大门五郎】解答如下
最简单的办法 加强体育锻炼 如长跑等.一个月保证以上症状消失
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网友【蒲公英】解答如下
你是寒性体质平时要多注意补补,可以泡点红枣枸杞水喝,冬天可以多喝点姜汤暖胃.睡前用热水泡脚,泡到出汗为止.
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网友【今世伴明月】解答如下
严重的肾阳不足，是女人的话受孕可能困难！是男人也好腰背经常酸软，腰漆无力、、、！每天晚上仰卧，把双手背贴在两腰眼处，腰部就会有热感传到，久之就有好转，贵在坚持！能把简单的事情做到底，本身就不简单！祝你好运！
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