16岁女生能做引体向上吗?

健康知识 2023-05-29 10:45健康知识www.tangniaobingw.cn

总觉得手臂力量太小，想做引体向上，可妈妈说女孩子不能做引体向上。所以想向各位请教一下，16岁的女生做引体向上会对身体产生什么影响呢？还有，可以促进长高吗？谢谢！

网友【流行性感冒】解答如下容易爆胎还是勿尝试

网友【一条寂寞的鱼】解答如下
引体向上我在高中时经常做，它主要锻炼人的臂力我做得结果是肩膀明显变宽了，不过我是男生显得更稳健了，长高了不少，但女孩还是别练了，举举哑铃吧

网友【叶仙儿】解答如下
郁闷引体向上怎么做的不是锻炼背部胸部还有手臂吗？可以做了但要适量比如每天下午4点以后做个几次就行了不要把手臂累伤了其实增加手臂力量可以做俯卧撑啊撑着别起来满满的下去满满的起来很有效

网友【落单的候鸟】解答如下
那可不一定噢该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【白木瓜】解答如下
可以顺便锻炼哈胸肌

网友【梦海之巅】解答如下
会让女人变成男人,身体变的结实，就跟男人一样了

网友【之别鹤】解答如下早上