为什么我老做梦?

网友【折翼天使】解答如下
原因可能有很多，但最有可能的是两种，一个是睡眠没有一定的规律，这样容易引起大脑皮层疲劳，或者说是幻想图片增多，是本身神经衰弱，当今很多人都有这个问题，随着社会压力等因素的变化，都可能经意不经意间晚上做梦！甚至有的失眠！你别太在意，只要快乐的生活，问题会很快解除，还有，其实有时候做梦也不是坏事。
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网友【都市猎人】解答如下
不要想太多了，平常想太多了，日有所思夜有所梦，把心放轻松一点，在去药店买些安神的口服液回来喝

网友【飞雪酷酷宝贝兔】解答如下
人做梦是正常的，据科学家分析一般正常人每晚会做二到三个梦。、
但做梦也是大脑皮层在活动的原因，并未进入熟睡，可以在睡觉前喝杯牛奶，心情不要太紧张，放松心情，也能睡得更踏实些。

网友【一片小叶子】解答如下
太累该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.