男，十八岁，身高168厘米，请问我

网友【吹萧公子】解答如下会的，正常的来说，男的应该是长到22岁，女的是20岁；别担心，可以长的，要多注意补钙，做一些有助于长高的运动。例如吊双环，调高等等................还有要注意休息时间，经科学验证，最有利于长高的时间是晚上11点，要注意休息时间

网友【漾漾涟漪】解答如下不会了，长不高了。男生的生长高峰期在15岁左右，LZ明显已经过了，之后就算是再长也长不了多高了。LZ20岁之前每年平均会长3毫米左右。

网友【蓝色妖姬】解答如下可以，现在十八岁，到23岁之前还是很有希望长高的。不过要加强锻炼和补钙措施了。就是注意营养和锻炼身体。

网友【叶随雨落】解答如下会该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【残荷听雨】解答如下会，男人长到22岁才结束，在这中间多运动，能长高些的

网友【睡梦中的雄师】解答如下会得吧

网友【碧波仙子】解答如下再过1-3年，您肯定还有一次长高高潮，研究证明现代孩子，长个可以到22-24岁，但分开两个比较明显的阶段而且相隔3-5年。要长高必须多参加跳跃性体育运动,其中以篮球、排球、羽毛球、单杠等为首选，，多晒太阳有利于钙的合成与吸收；还有就是希望您别挑食，多喝骨头汤；希望您尽量保证每晚的11点到第二天凌晨3点的睡眠时间（这是生长激素分泌的旺盛时段、是长个、身体修复、排毒的最好时机）。

网友【神秘人】解答如下让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物 1、百分之百的蛋白质蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。 5、、少吃零食零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要多而热量要少每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。 7、维生素的补给如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。 8、、少饮酒因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。 9、多作运动让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。 10、多吃生菜如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。 维持优美的身段不容易

网友【采帅哥的小蘑菇】解答如下会的

网友【沁水百合】解答如下能长高、我18岁才167、到了20岁就176了、我喜欢打篮球、多运动就会长、求采纳

网友【猪小戒】解答如下机会比较小了。

网友【小干探】解答如下还会长

你问我答: