脑梗塞吃什么水果能保持好睡眠。一

网友【林中鸟】解答如下 多久了，你应该把患者的症状描述一下？

网友【玫瑰情人】解答如下适量的运动，多接触大自然，平心静气，少忧多喜。

网友【雨狐】解答如下提高睡眠质量你要有好的心情，药物是辅助的作用，适度运动。

网友【水晶之恋】解答如下木瓜含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。 草莓 富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。 猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。 猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。 杏 食用杏仁对心脏有保护作用。 西瓜 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。 柿子 柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。 柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。 柑橘 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。 核桃 生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。 石榴 软化血管。 枣 辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。 苹果 每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【叶仙儿】解答如下一般主要是改善血液循环的，可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等,常用的就是阿司匹林肠溶片，复方丹参片，芦丁片等。平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，还要做适当活动，如快走、慢跑、散步等，并保持良好的心态和健康用脑。祝您早日康复！

网友【群众甲】解答如下脑梗塞。多运动。丹参汤、

网友【好心人】解答如下每天都要有好心情

网友【荷叶小露】解答如下喝牛奶

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