人家都说晚上睡觉不要喝水那么晚

健康知识 2023-05-29 09:04健康知识www.tangniaobingw.cn

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以下是关于人家都说晚上睡觉不要喝水那么晚上不睡觉可以喝水吗注意我说的是不睡觉的解答结果,仅供参考,请勿做唯一凭证.

网友【水晶之恋】解答如下都可以喝、而且必须喝！对身体有益。

网友【烟锁寒楼】解答如下晚上睡觉不要喝水，本意是晚上睡觉前喝水会使人频繁小便，会影响睡眠质量。如晚上不睡觉可以喝水了，而且应该根据自身需要及时喝。

网友【妖翼天使】解答如下只要你渴，什么时候也可以喝水，只是量的多少而已。

网友【街头诗人】解答如下水是肯定要喝的,尽量少喝,因为晚上你身上的器官都在消化该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【炫烨】解答如下少喝，晚上是生理休息时间，会增加脏器负担

网友【金翅雕】解答如下可以的啊

网友【蒲公英】解答如下那个说的过了7点不要喝水的其实是睡之前不要喝水我每晚上睡前都坚持喝半杯牛奶的因为过了半小时就觉得没那么饱器官的负担没那么重，而且自己不会觉得太饱，难入睡如果你想喝多点就提前点喝如果说过了7点就不要喝水我就觉得这是很滑稽的理论

你问我答:

我晚上都不睡觉的还要对着电脑我就想喝喝茶可以提神有人就说晚上不要喝水对身体不好

人家都说晚上睡觉不要喝水 那么晚