裸睡意想不到的好处

网友【碧波仙子】解答如下可能是你毛孔有点堵塞

网友【吹萧公子】解答如下梦遗一床单

网友【鸿鹄】解答如下铜川阳光医院男科专家指出: 裸睡只要稍微注意一下就会给你带来意想不到的好处，不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡;上床睡觉前应清洗外阴 和肛门，并勤洗澡。时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性 ，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。那么，裸睡到底有哪些好处呢? 一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤 的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。 二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻 以及腰痛、头痛 等疾病得到较大程度的改善。，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。 三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理 性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。 四、专家明确指出穿着紧身内裤睡觉有损健康。，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。