感冒了鸡蛋能不能吃?为什么?

健康知识 2023-05-29 09:02健康知识www.tangniaobingw.cn
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网友【小干探】解答如下 感冒不能吃鸡蛋。在生活中常会出现这样的情况,家中有人生病发热、食欲不振时,家人会做一份鸡蛋羹给他吃,认为这样容易消化,而且有营养,对恢复健康有利。其实,这种做法是不科学的。大家都知道,人在进食后体温会略有升高。这是因为,食物在体内氧化分解时,除了本身释放出热能以外,还会增加人体的基础代谢率,刺激人体产生额外的热量,食物的这种刺激作用,在医学上称为食物的特殊动力作用。,这种作用与进食的总热量无关,而与食物种类有关。比如进食碳水化合物,可增加基础代谢率的5%—6%,脂肪会增加基础代谢率的3%—4%,二者持续时间只有1小时左右。而进食蛋白质影响最大,可增加基础代谢率的15%—30%,持续时间也较长,有的可达10—12小时。鸡蛋中蛋白质含量较高,发烧时食用,不但不能使体温降低,反而会升高,不利于病情的恢复。鉴于这一点,其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应尽量少吃。
网友【散钓风光】解答如下只要不吃感冒药都行,感冒药感冒药,一吃就感冒,不感冒不要钱!
网友【今世伴明月】解答如下 鸡蛋是高蛋白,不容易消化。人在感冒的时候,不论是热症还是寒症,人体的消化功能都很差,吃进的鸡蛋就不会得到消化,反而给病况带来更大的负担,直接影响到病的痊愈。所以,感冒时不要吃鸡蛋。

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