上完夜班后洗凉水澡对身体有什么影

网友【皮蛋公主】解答如下没什么，不过洗热水不会那么累

网友【月夜星辉】解答如下冷水浴有如下强身作用 1.使血管弹性增强，有利于预防心脑血管疾病。 2.提高机体耐寒能力。 3.冷水刺激时人会不自主地深吸气，接着便使呼吸暂停几秒钟，再转为深呼气。这样可吸入更多的氧，呼出更多的二氧化碳，对于防治呼吸系统疾病有一定的效果。 4.冷水刺激后可使肠蠕动增强，有利于食物的消化吸收及大便的通畅，对于消化不良和便秘有一定的治疗作用。 5.冷水浴还能保持皮肤清洁，适当的水流刺激，对皮肤、肌肉能起到一定的按摩作用。 ，冷水浴可促进机体的新陈代谢，长期坚持冷水浴的人，在严寒的冬天不但不易患病，还能保持较高的工作效率。冷战”禁忌之洗

网友【轩辕黄帝】解答如下会令人入睡，影响休息。

网友【槲寄生】解答如下那就看你的身体健康不啦！也没什么影响该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【小泽健次】解答如下没有影响。如果有出汗，运动的话，休息十几分钟再洗就可以了。，

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