16岁的学生晚上点灯睡觉好吗？

网友【荷叶小露】解答如下不太好

网友【芙蓉仙子】解答如下 你怕黑是可以点灯睡觉的!

网友【南海十三郎】解答如下建议关灯睡觉！不是我危言耸听，长期开灯睡觉，不仅造成睡眠质量下降，还会造成多种疾病，甚至癌症！原因如下:在开灯的情况下，我们身体的感官感觉到光的存在，认为是白天，所以各部分的器官都会按照白天的方式去工作，得不到休息，你说总工作不休息的器官会怎么样？睡眠的最佳环境是周围无光，无噪声（低于15分贝），心情愉快，这样的睡眠才会效果好！

网友【除魔天地间】解答如下会变得很白、该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【打工仔】解答如下会的

网友【臭皮匠】解答如下还是关灯睡吧！以免刺激眼睛而睡不着

网友【燕北闲人】解答如下没事

网友【静海人】解答如下不好

网友【睡梦中的雄师】解答如下不会吧~只要他习惯，不影响睡眠就好了吧~！

网友【眼镜超人】解答如下可以啦…与发肓无关。

网友【眼镜超人】解答如下熄灯好些，宝宝那时对周围的环境还是处于在妈妈肚子里，对灯光很敏感，最好熄灯睡，也让他养成熄灯睡觉的习惯

网友【枫叶112 】解答如下不好、、有辐射

网友【小伙计】解答如下不好

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