什么食物败火

健康知识 2023-05-29 09:02健康知识www.tangniaobingw.cn
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网友【冷酷的云】解答如下黄瓜西瓜丝瓜苦瓜…
网友【小干探】解答如下1,最有效的降火食物绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮 2,蔬菜中去火的有苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜,芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴笋、茄子、丝瓜、茭白、慈菇、紫菜、金针菜(干品)、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、土豆、绿豆芽 3,水果中去火的有西瓜、梨、香蕉、柚子,梨、藕、柿饼霜,香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、山楂、芒果、猕猴桃、金桔,山楂这些是中性的,也可以吃苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、花红、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠 4,其他花生、莲子、榛子、松子、百合、银杏、大枣、南瓜子、西瓜子酱、玫瑰花、琼脂、豆豉、食盐、绿茶、白糖、蜂蜜、可可 5,动物性食品鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、马肉、鸭蛋、这些是中性的,也可以猪肉、鹅肉、鲤鱼、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、甲鱼、泥鳅、乌贼鱼、鸡血、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑肉、鹌鹑蛋、鲈鱼、鳜鱼、黄花鱼、带鱼、鱼翅 6,粮食类绿豆,大米、籼米、玉米、红薯、赤豆及其制品 7,奶及奶制品、大豆及大豆制品组牛奶 8,注意事项不食酒、烟、蒜、辣、羊肉、狗肉和熏烤食品,少吃辛辣刺激性食物,少食过于油腻性的食物,多喝水。绿豆汤和王老吉都有去火作用的。
网友【蝶梦无边】解答如下苦瓜、绿豆汤。
网友【武清人】解答如下梨该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
网友【伞中人】解答如下丝瓜,苦瓜
网友【冰之少女】解答如下莲子心
网友【月夜星辉】解答如下苦瓜

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