女16岁还能长高吗
健康知识 2023-05-29 09:02健康知识www.tangniaobingw.cn
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以下是关于女16岁还能长高吗的解答结果,仅供参考,请勿做唯一凭证.
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网友【睡梦中的雄师】解答如下能、可以长到二十岁
网友【采帅哥的小蘑菇】解答如下可以的，多运动，补充营养
网友【清水幽萍】解答如下能，至少要到18
网友【梦中飞翔】解答如下女孩子22岁后才不会长高。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
网友【清爽伊人】解答如下一般女孩到20岁以后才不长个，男孩要到25岁以后才不长个的，也有个体是例外的。有的超过此年龄还在长。要长高，适当运动，通过有计划的定时定量的锻炼，运动的注意营养均衡，只要每天适当地跳绳，要做到定时定量，这样对长高才会有帮助，不要偏食，这也很关健。但运动也不能过量，要是那样会适得其反。 人的生长期最快的月份是在五月份，此时是一年12个月中长得最快、最多的一个月，据报载在5月分中处于生长期的青少年此时营养，运动适当的话长得最快！ 按时早睡，脑垂体分泌的生长激素一般是在晚上10点之前睡才能分泌，不定时入睡且太晚睡对脑垂体分泌生长激素都无好处，生活无规律对长高都没有好处！ 1、多喝牛奶和豆浆。日本人以前很矮，如今都高了，据说与年轻一代喝牛奶有关。 2、多睡觉。 保证充足的睡眠时长高的必须条件。 3、经常用黄豆和胡萝卜还有猪筒骨煲汤。 4、多锻炼，多运动。 骨骼成长少不了运动儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲，晚上睡不着。结果，就陷入早晨非常困倦想要睡觉，晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课，昏昏沉沉过一天，一天中又明显运动不足的恶性循环。 运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡，不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后，食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床，早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。
网友【浮云过影】解答如下可以长高的，但需要锻炼会长得比较明显。跳绳，跑步等等
网友【甘蓝子】解答如下能阿，我十五岁一米七五
网友【月月鸟】解答如下能！不过要注意合理营养与适当的去运动。
网友【雁子】解答如下能
网友【八戒】解答如下能
你问我答:
请问一下，会不会有这样的可能。我今年好像还变矮了，去年都有163，而且比我几个朋友要高一些，同样都是穿平底鞋。今年穿有点底的鞋看起来才和她们差不多，我感到非常恐惧，怎么会这样。
你太多虑了，你这么小不可能身高会回缩的，只是有可能他们在这一年里比你长的稍微快了一点点而已，你不要紧张，肯定还会长高的，不要有精神负担，注意营养，一定要适当运动。
不是呀。我爸不可能长高吧。之前我比我爸高的，是明显的高一节。现在穿有底的鞋才比高一点点。这是啥原理啊。去年我都快和我妈和我一样高了。现在却矮了一节。
是不是你的疑心在作怪啊，是不是你的记忆有差错啊，不会的吧，人只有在老年时才会越来越矮的。
晕。跟你说了白说。
我比你还晕，前面的全白说了。谢谢你告诉我白说了，
嘻嘻
我恐惧的是我不仅今年没长，还变矮了。之前我和我爸站一起都比他明显的高一节，平底鞋哈。今年穿有点底的鞋才和他看起来差不多高。恐惧呀
心理作用、按照我说的那些去做试试看