高血压患者要禁忌什么食物

网友【邪天使】解答如下① 严格限制盐的摄入量，钠盐有收缩血管的作用，故高血压患者应该控制食盐每日3-5克为宜。含钠高的食物宜少 吃 或不 吃 ，如酱菜、腊鱼、腊肉、盐蛋等。 ②高血压病人平时应以清淡素食为主，应少 吃 或不 吃 动物脂肪和胆固醇含量较高的食物，如肥肉、鱼子、猪内脏、蛋黄，要控制饮酒、咖啡及浓茶等刺激性饮料。 ③ 饮食要定时定量，避免 吃 太饱而增加心脏负荷。 ④ 应摄取低热量或中等热量的均衡饮食，摄取的食物会在体内经新陈代谢后产生热量， 吃 得太多，热量太高容易以发胖，使心脏负增加，导致血压升高。 ⑤ 蛋白质摄取量应适当，对肾功能正常的患者，不必限制蛋白质的摄取，即 吃 一些鸡、鱼、蛋、大豆等。

网友【觉醒的奴隶】解答如下鸡肉，鸡蛋，盐最重要。

网友【多情猎人】解答如下螃蟹这内有【膏】的东西

网友【我心寂寞】解答如下脂肪类食物该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.