怎么样提高记忆力？

健康知识 2023-05-29 09:02健康知识www.tangniaobingw.cn

过目不忘

网友【蒲公英】解答如下补肾，肾主骨生髓开窍于耳，通于脑，多吃黑米黑豆黑芝麻，黑木耳，核桃等食物

网友【妖翼天使】解答如下推荐你看"超级记忆力训练(哈里洛拉尼)"书,也许对你有帮助

网友【采帅哥的小蘑菇】解答如下忘不了3A脑营养能改善记忆力，效果很好

网友【观众丁】解答如下做梦，一切皆有可能该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【静海人】解答如下我自己也不咋地

网友【钢铁猎人】解答如下找到适合自己的记忆方法，再有就是加强记忆的训练和回顾

网友【觉醒的奴隶】解答如下多锻炼

你问我答:

有用啊？！

有什么加强记忆训练的方法？

补充大脑营养，是要掌握人类大脑的记忆黄金曲线图，也就是为大脑的记忆高峰时间点，至于记忆方法有很多种，看你自己更容易接受的

记忆高峰时间点在什么时候？

汗…