早餐只吃香蕉对身体有害吗

网友【眼镜超人】解答如下是的 应该是要在吃了东西以后才吃的

网友【孤独的鹰】解答如下水果不能当饭吃!要吃点其他的早餐,注意照顾好自己身体!

网友【蓝色飞鸟】解答如下香蕉最好不要空腹吃，至少要先喝一些东西后再食 用，早餐应当多吃一些较营养的食物。

网友【消渴止咳贴】解答如下个人看法:早餐只吃香蕉对身体有害吗该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【残荷听雨】解答如下不会的

网友【中国人】解答如下香蕉是不少女性比较青睐的水果之一，不过值得指出的是我们不能忽视空腹吃香蕉的坏处。空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。 ，我们不要空腹时吃香蕉，其正确的食用时间一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉。香蕉是香糯可口的水果，又可充当粮食。香蕉含糖量高达20％。其中果糖和葡萄糖之比为1∶1，是补充糖类、消除疲劳的理想食物，因而，常被驾驶员用来充饥。但香蕉中矿物质含量极为丰富，尤其是含有大量的钾元素，每天只要吃上一只香蕉，就足以使体内的钾保持正常水平。 香蕉多食后可造成体液中的钾、钠比值的改变，特别是空腹时食用，使血液中钾大幅度增加。若血液中钾的含量高于正常浓度5．5毫摩尔／升时，会对人的心血管等系统产生抑制作用，出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象，严重者心脏传导阻滞、心律不齐，这时开车就容易发生交通事故，驾驶员尤其不宜空腹吃香蕉。 ，空腹吃香蕉的坏处是显而易见的，为了你的健康和生命安全，不管是司机还是其他人群都不应该空腹吃香蕉。

网友【天镜云生】解答如下有害

网友【冰清一洁】解答如下 早餐只吃香蕉对身体有害

网友【空山幽兰】解答如下应该是饭后吃应该有好处吧