营养不良要吃什么

网友【蝴蝶飞飞】解答如下大豆，鸡蛋，瘦肉，红枣，核桃、蔬菜水果，全面补充

网友【第一号伤心人】解答如下缺什么补什么，具体去医院化验

网友【冷月无声】解答如下多吃含蛋白质多的食物，蔬菜、水果，多运动。健康饮食，不暴饮暴食，

网友【情歌王子】解答如下 ①保持环境清洁安静，注意防潮和防寒，积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。 ②坚持体育锻炼，自我按摩以增加活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩，但应适度，不可过劳。 ③饮食宜清淡、营养丰富，忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品，可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。在保证营养，应适当控制体重。 ④积极与疾病作斗争，坚持适当的娱乐活动，促使患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的信心。希望以上内容对你有所帮助！该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.