怎样不晕车

健康知识 2023-05-29 09:01健康知识www.tangniaobingw.cn
该内容由网友提供,我们代为归纳整理.
以下是关于怎样不晕车的解答结果,仅供参考,请勿做唯一凭证.
网友【天鹰】解答如下喝晕车药。
网友【毒药】解答如下闻一点自己喜欢的味道,一不舒服就闻,很有效,建议用茉莉花香
网友【陈皮】解答如下做靠窗的位子,记得要通风。。。多看看外面风景,还有最简单的就是吃晕车药了
网友【小牧童】解答如下教您几个小招数,一定比吃苯海拉明管用,保证您既不会晕车晕船,也不会昏昏欲睡了。 1、肚脐上贴块风湿膏药 您可别小看了肚脐眼,它是您身体上的一个重要穴位,上车前您可以在肚脐上贴块风湿膏药,您就不会再晕头转向了。 您还可以先在肚脐上贴上一片生姜片,或者先滴几滴风油精在肚脐上,再贴上风湿膏药或医用胶布,这样效果会更好了。 如果您的皮肤比较容易过敏,贴膏药时就得小心了,因为这样的话,贴上风湿膏药后,肚脐周围会红上一大块。不过您不用紧张,一般过几天它就会自己好的。 2、旅行前应有足够的睡眠 睡眠充足,精神就好,可提高您对运动刺激的抗衡能力,所以您在旅行以前应该保证有足够的睡眠,尽量不要熬夜,这样您有充沛的精力,就不容易晕车了。 3、乘车坐船以前不要太饿或太饱,不要喝酒 您最好在旅行前只吃七、八分饱,尤其不能吃太多的肉,不然的话您就容易出现恶心、呕吐等症状。您也千万不要饿着出门,不然也会容易晕车的。 在旅行前您也不要喝酒,喝酒会让您很容易晕车的。 4、放松精神 其实,晕车完全是心理的作用,也就是说,您只要不想着晕车,您是不会晕车的。那么,怎么才能不想着晕车呢? 您在上车、上船时不要紧张,也不要总想着会晕车。您最好找个人跟您聊天,来分散注意力。 不要一直想“我又要晕了”,要想“我已经服药了”,“这部车较好”,“我今天精神好”,“有可能不晕或比较轻”。 您还可以通过回忆美好的时光和高兴的往事来转移自己的注意力,或者将注意力集中到远处不动的物体,这样您就不会觉得晕了。您尽量不要看窗外快速移动的景物,您就不会晕车了。 5、 喝一点醋 您在乘车前喝一杯加醋的温开水,路上也不会晕车了。 6、坐与行使方向一致的座位 您应该尽量坐比较平稳而且与行使方向一致的座位,并且保持空气流通,让您的头部适当固定,不要过渡摆动,这样您就不会晕车了。 7、喝几口浓茶 在临上车、上船以前,请您喝上几口浓浓的茶,这样不仅不会让您昏昏欲睡,还能给您提神,让您旅途一路轻轻松松,不再天旋地转,恶心想吐了。 旅途上您再泡上一杯茶,慢慢地喝,您会发现感觉相当不错。 8、多吃些生姜 国外的科学家已经从生姜里提炼出一种成分,可以防止晕车而且没有昏昏欲睡的副作用,这种产品已经在国外上市了。 ,您在坐车以前多吃一些生姜,一样会有很好的效果。如果您再带上几片切好洗干净的生姜片,坐车觉得晕时含在口里,也不会再觉得晕了。 行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。 二是切一片鲜姜片按男左女右的方法敷于内关穴穴位上(手掌面腕部正中上去约两寸处),用胶布或手绢固定。 9、口里含一片鲜桔子皮 如果您带着新鲜的桔子皮,洗干净了,当您晕车时口里含上一片,就会感觉舒服许多,试一试一定管用。 您还可以将新鲜的桔子皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,桔子皮中便会喷射出带着芳香味的油雾到您的鼻子里,您也会感觉舒服许多。 10、抹点风油精或牙膏 如果坐车时实在晕得厉害,您还可以在太阳穴和人中(嘴巴和鼻子之间的正中间的沟)上抹点风油精或牙膏,您也会感觉舒服许多。您最好能平卧休息。如果有可能尽量坐在车厢、机舱的前部中央,或仰躺在船舱中央,可以因受到的震荡较少而减轻晕车症状。束紧您的腰带减少腹中脏器的震动亦有助于减轻症状。 11、避免闻到汽油味 您尽量避免闻到汽油味,特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味,如果闻到,您可以到通风的地方去透气,您就会感觉舒服许多。 12、不要吸烟 不管您是不是吸烟者,如果您容易晕车,在旅途中您都应远离香烟,这样您就不会晕车了。 13、吃点开胃的东西 在旅途中您吃点橄榄或柠檬,口含或嚼食芒果、话梅、姜片糖、酸味糖果等食品,吃点苏打饼干帮助您稀释胃液,喝些可乐或其它碳酸饮料,也都会让您不容易晕车。 14、不要在颠簸的车上或船上阅读 如果您很容易晕车,就千万不要在颠簸的车上或船上阅读,也不要打扑克牌,不然的话,您一会就晕了。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
网友【天空中的飞鸟】解答如下硪也经常晕车,所以总想办法怎麽不晕车。坐车上如果觉得头晕想吐了,就把头往前面的坐位扒、低头,一会就感觉到好点了。
网友【冰儿】解答如下用晕车药,晕车贴
网友【后悔有药】解答如下有的人天生就不晕!如果感觉晕就去吃点药

Copyright@2015-2025 Www.tangniaobingw.cn糖尿病网版板所有All right reserved