中医养生提示：绝不能多吃的16种日常食物(图)

　　
中医养生提示绝不能多吃的16种日常食物(图)

　　1、橙子虽然橙子营养丰富，它却含有叶红素。如果吃太多橙子，可能会引发叶红素皮肤病、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。，小朋友每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。

　　2、爆米花爆米花有很高的铅成分。一旦进入人体，铅就会破坏人的神经、血液、消化系统和造血作用。儿童的排毒系统还没有发育完成，经常吃爆米花的话，可能会导致慢性铅中毒。慢性铅中毒的病症是没有胃口、腹泻、烦躁、牙肉发紫、发育不正常等。

中医养生提示绝不能多吃的16种日常食物(图)

　　3、扁豆扁豆含有一种特别的基因，该种基因会造成人体甲状腺肿，并促使人体排出甲状腺氨酸，进而造成甲状腺氨酸缺乏。当甲状腺氨酸缺乏的时候，人体会自动增加甲状腺的分泌。处于发育阶段的小朋友体质非常脆弱，，不应该吃太多的扁豆。

　　4、口香糖口香糖内含有可塑剂，这是一种有毒物质;口香糖内还含有石碳酸代谢物，它对人体也是有害的。，小朋友吃口香糖的方式通常也是不卫生的，，可能会导致肠胃炎。
该文中医养生提示绝不能多吃的16种日常食物(图)由收集整理,转载请注明!