7款春季减肥食品 在夏季来临之前甩掉脂肪

　　

　　春天已经到了，夏天还会远吗？美丽的姑娘们都穿起了靓丽的春装，天气越来越热，衣服也越来越单薄，很快，属于夏天特有的吊带裙和短裤就要隆重登场了。

　　冬季增加的脂肪一定让很多MM非常苦恼，春季减肥自然成为美女们最关心的问题。减肥方法有很多，而最简单又受到广大女性同胞喜爱的“享瘦”肯定就是通过食物来减肥了。

　　以下，爱美网糖尿病网小编为你推荐7种适合春季的减肥食物，让你瘦个不停！

　　1.鲑鱼

　　鲑鱼含有丰富的Ω-3脂肪酸，有效促进新陈代谢，燃烧脂肪。研究表明，常吃鲑鱼会让人降低食欲，对热量摄取有很大的作用。，鲑鱼富含蛋白质，对保持身体健康、身形苗条有很大的作用。
2.海苔

　　海苔富含维生素、核黄素、尼克酸、矿物质等对人体有益的物质，有效延缓衰老，保持皮肤润滑，常吃还可以加快新陈代谢。海苔味道可口，是MM的常备零食。
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