明星美容：甜美玉女苏慧伦的美容秘诀

　　
明星美容甜美玉女苏慧伦的美容秘诀(图)

　　调节心态，自我提醒

　　苏慧伦的事业经历过几次起伏，她的声音曾经被誉为华语歌坛最独特的嗓音、最有前途的女声，但也有过一段时间的停滞期，我们只能在肥皂剧中偶尔搜寻到她的身影。虽然事业有过不顺心的时候，但苏慧伦说自己很懂得调节心态“要保持年轻就要保持年轻的心态，我们每个人在小时候都是很单纯的，现在虽然长大了，但单纯的本质不会变。我自己也是这样，虽然偶尔会碰到不一样的人和事，但这样只会让你感觉人更有层次。不需要去太计较。像我自己，这些年确实是碰到一些困难，遇到一些烦恼，但我常常会自我提醒，只去想事情最本质最基本最简单的部分，就不会觉得那么困难那么烦恼了。自我提醒这一招真的非常有效。”

明星美容甜美玉女苏慧伦的美容秘诀(图)

　　充足睡眠，补足水分

　　其实说到保养皮肤什么的，我想所有的女生对这些或多或少都有些了解，大家都知道睡眠和饮食是最重要的。”苏慧伦认为这是保养中最重要也是最基本的，只要能保证充足的睡眠和合理的饮食，每个女人都能延缓衰老“没有工作的时候我一定会让自己睡足8-9个小时，但实际上我经常要赶通告，有时候拍戏会没日没夜，因为缺少睡眠对皮肤伤害很大，这种情况下我会给自己做个Facial，然后美美地睡一觉。因为补充了睡眠，所以即便看上去我的皮肤有些损害，但眼睛神采奕奕，看起来会比较年轻。”