我这段时间晚上很晚了都不想睡，睡

健康知识 2023-05-29 09:01健康知识www.tangniaobingw.cn

我这段时间晚上到了很晚上还没有睡意，早上又起不来，人特别没有精神，特别难受啊，大家说说我失眠是不是特别严重啊。我是成都市的，我想去医院治疗一下，不知道哪家医院好，大家给我点意见，感谢

网友【边缘人】解答如下应该去查查

网友【皮蛋公主】解答如下失眠会影响人体精神和健康、其实我以前也有失眠、我觉得是没有瞌睡所以就睡不着、现在我每天都是等到瞌睡来了才开始睡觉、千万不要赖床、如果提前睡觉可能会导致对床免疫、这样更睡不好睡不着、（我的小小的经验希望对你有帮助）

网友【流浪文人】解答如下调整心态，加强煅炼或体力劳动，保你睡个好觉

网友【闲云野鹤】解答如下肯定是有心事压力大才会这样该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【动感超人】解答如下yhg

网友【梢雁】解答如下好像是吧