冬天脸红 冬天脸红原因 冬天脸红怎么办
健康知识 2023-05-29 09:01健康知识www.tangniaobingw.cn
脸红的原因可以分为生理因素以及情绪因素。不少人冬天脸红情况出现比较频繁，冬天脸红的原因是什么呢？面红在医学上被成为“脸部潮红”，而冬天出现脸红，很多时候是由于脸部一时间适应不了温差而造成的。
不少人冬天脸红情况出现比较频繁。什么是面红呢？医学上认为，由于温度以及个体情绪发生变化，面部变红情况就会比其他人更容易发生，而且脸部颜色比较深，会持续一段较长时间。由于皮肤里面分布着血管，受到神经因素刺激后，血管就发生扩张或者是收缩，进而导致脸红情况出现。
由于脸额是毛细血管分布最为丰富的部位，所以脸红时，你会发现在脸额部位会比其他脸部皮肤部位更容易变红。，关于冬天脸红的原因，大部分情况下，与冬季面部皮肤的温度变化有关系。那温度变化是怎么造成冬天脸红的呢？
温度热会导致面部皮肤血管发生扩张，导致面红。但冬季天气冷，同样会诱发面红。皮肤血管在低温刺激下，会发生收缩，而皮肤温度从低温中上升后，血管会出现反弹扩张，进而造成面红。
冬天脸红的原因，除了温度差外，还有一种情况是皮肤处于极为寒冷温度下，造成血管出现不正常性扩张，这样也会导致面部潮红。而这种情况下，面红一般表现为脸部皮肤出现丝状、片状、点状，又或者是星芒状脸红情况。
专家支招:冬天脸红发热怎么办，如何改善？
冬天脸红发热怎么办？冬天气候干燥，所以保湿是关键。在选择护肤品时保湿是关键。一般敏感性皮肤可以选择一些药妆，如ZA姬芮保湿平衡水，它可以随时补充水分，保持肌肤润泽。
1、冬季注意保湿。
冬天每天早上洗脸之后，注意擦保湿霜。如果是电脑族，则建议你再添加一款隔离霜。
冬天脸红发热厉害，可选择一些敏感肌肤专用的爽肤水，晚上洗脸后拍一些爽肤水。
Tips冬天脸发红发热的人，保养品要简单化，没有化妆的时候只要用适合肤质的清洁品洗脸后，马上擦乳液就可以了，因为使用的成份越多，敏感或过敏的机率就越高。
2、平时注意皮肤保养。
冬天脸红发热怎么办？尽量防止外出的时候皮肤被长期的冷风吹到，可以佩戴一条围巾，将耳朵与脸部位置裹住，尽量减少皮肤直接与冷空气接触。在条件允许的情况下，可以每周吃一些猪蹄，猪蹄内含有比较丰富的胶原蛋白，对于皮肤有好处。
如何摆脱冬天脸红？
1）温和卸妆
卸妆的重要性不多说了，不过这样的极端天气，建议大家选择不含酒精的卸妆液。而洗面产品，则尽量要使用低泡或者无泡的，切记不应用洁面刷、海绵、磨砂膏等磨擦肌肤，以免造成对肌肤的更大刺激。如果脸部已经发生了皴裂的现象，建议最好用清水洗脸。
2）用和体温相当的水洗脸
想要拒绝“红苹果”，除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，最好要与体温差不多的温水，也就是35-37度为宜。因为当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，容易造成脸部瘙痒和刺痛的症状。，水温过低也不好，不但不能彻底清洁肌肤，而且还容易造成毛孔阻塞。
3）肌肤滋养工作要做足
在寒冷的冬季面前，只有水分充足的皮肤能才能以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。所以我们除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用喷雾等辅助补水。如果你是干性肌肤，那么最好要准备一瓶滋养效果好、含有凡士林等成分的面霜，这样能够为肌肤形成一层保护层，以抵御寒风侵袭。
4）生活习惯也要有所改变
在狂风肆虐的天气里，除了对肌肤的关照之外，也要注意营养平衡。除了要多多补充维他命C之外，还要避免食用辛辣、刺激、过甜、过油腻的食物，酒精饮品也是需要忌讳的。起居方面，害怕“小红脸”的人要尽量保持舒适的室温和良好通风环境，这样才能避免突然的剧烈温度变化引起的肌肤不适应。
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