晚上睡不着,现在每天3点睡4点30起,好郁闷..

健康知识 2023-05-29 09:01健康知识www.tangniaobingw.cn

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网友【炫烨】解答如下
我经常这样噢、精神还是很好~

网友【邂逅黄昏】解答如下你晚上是不是有一种期待的感觉，导致你这样啊

网友【金翅雕】解答如下
为了健康
睡不着也请在床上闭目养神
不要想太多东西
放松心情

网友【梦海之巅】解答如下找个人聊天啦该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【我心寂寞】解答如下他那是相思病，是不是想老婆了？O(∩_∩)O~

网友【林中鸟】解答如下
睡前做一百个俯卧撑、或者跑步、保证你睡得不想起床