家里的中药房 呕家圣药生姜

　　姜，是厨房中的常客，是烹饪佳肴必备的作料之一。中医认为，生姜味辛性温，具有发散风寒、化痰止咳之功效，又能温中止呕、解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证，前人称之为 “呕家圣药”。下面由中医讲堂为您详细讲解呕家圣药生姜。

　　妙用生姜，不用医生开处方

　　1.枕边放姜有助改善睡眠

　　生姜的特殊气味具有安神的功效。如果你常常失眠，姜这种厨房中随处可见的调味品对治失眠有很大帮助。

　　2.抗衰老，抑制肿瘤。

　　生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用，可抑制肿瘤。，吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。

　　3.开胃健脾，促进食欲。

　　在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”。

　　4.防暑、降温、提神。

　　在炎热的时候有兴奋、排汗降温，提神作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等症状的病人，适当喝点姜汤大有裨益。 该文家里的中药房 呕家圣药生姜由收集整理,转载请注明!
　　2.艾灸配生姜疗法

　　胃寒者在做艾灸时，可在艾灸处放一小片生姜，这种疗法也叫隔姜灸。具体操作方法为切生姜一小片(约半厘米厚)，中间用牙签密密地戳几个小孔，放在中脘、神阙(就是肚脐眼，神阙需先用盐填平)等穴位，然后再在上面放一堆圆锥形的艾绒并点燃。

　　3.生姜擦脸

　　盛夏季节，有些人吹了一晚风扇或空调后，第二天起来发现自己嘴巴歪了，一只眼睛也闭不上了，感觉说话都漏气，笑起来一边脸很僵硬，那么他就是得了面瘫(面神经炎)。这时，将生姜切开反复涂擦患侧脸部(口角左歪则提示右侧为患侧，反之为左侧)，还可以加点高度酒，一直擦到脸颊部位有发热感甚至烧灼感为好，擦脸后要注意避风寒。

　　4.纱布包姜，助睡眠

　　具体做法是将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。连续使用10天至1个月后，睡眠就会明显改善。

　　生姜治疗偏方

　　外感风寒、鼻子不通气、流清鼻涕、头痛发烧或被雨淋后发冷、肚子痛等，可用切细碎的鲜姜25克加上红糖，以开水冲泡服用。

　　慢性胃炎、时常胃疼、恶心呕吐，可用鲜姜15克、桔子皮15克，用水煎服，一日3次。

　　少儿咳嗽，可用鲜姜捣汁，半匙姜汁加1 匙红糖服用，早晚各服1 次。

　　风寒骨病、关节痛、患部有冷感，可用鲜姜、大葱各一半，切碎炒热，用布包好，贴在患处。

　　中医提醒1.夜晚不宜食用生姜。早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。生姜中姜酚刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜食用生姜。2.一般人群均可食用，阴虚内热及邪热亢盛者忌食。3.烂姜、冻姜不要吃，因为姜变质后会产生致癌物。

　　干姜pk生姜

　　干姜虽与生姜同出一物，但由于鲜干质量不同其性能亦异。

　　干姜

　　干姜性热，辛烈之性较强，长于温中回阳，兼能温肺化饮，临床上常用于治疗中焦虚寒、阳衰欲脱与寒饮犯肺喘咳等证。

　　用干姜制备的姜汁与生姜汁的性能也不一样。如用干姜制备的姜汁炮制药物，必将影响药物的炮制效果，达不到药物炮制的目的，就不能增强具有降逆止呕作用的药效。

　　生姜

　　生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。，生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。可见，生姜药效更广，可治外感风寒、鼻子不通气、流清鼻涕、头痛发烧、慢性胃炎、时常胃疼、恶心呕吐、风寒骨病、关节痛等疾病。