夏日阳光焦灼不伤眼如何选墨镜

　　炎炎夏日，最无法抵挡的是焦灼的阳光，肌肤可以靠防晒霜挽回一点点伤害，可娇嫩的眼睛怎么办呢？大家都会说，戴墨镜啦。可是，选择太阳镜也是非常有讲究的，除了根据个人的喜好以及减少的光亮程度选择外，最重要的还是要考虑到对紫外线的防御能力。
　　太阳镜首选防紫外线功能
　　面对市场上种类繁多的太阳镜，很多人都无从下手。其实，无论选择何种样式，要关注的是防紫外线功能。一些太阳镜的镜片或包装上有“100％防紫外线”、“UV400”、“防紫外线”等标识，这些标识大可以作为选择的依据。
　　夏日里戴上太阳镜，可以减轻眼睛的睫状肌在强光下的调节负担，让人眼在习惯的自然光线下看物体，这时候才是人眼最舒适的时候。
　　选择太阳镜镜片颜色有讲究
　　太阳镜镜片的颜色选择应以周围环境的颜色不失真、物体的边缘清晰、能有效识别不同颜色信号灯为原则。专家称，从人生理角度，灰、绿、茶色对人眼好，这些颜色的镜片对红外线、紫外线吸收较好。
　　，进入眼睛的太阳光中的蓝光会伤害到人的眼睛，而蓝色镜片不能够过滤掉太阳光谱中的蓝光，所以，在选择太阳镜的时候最好不要选择蓝色镜片。
　　树脂镜片防紫外线效果好
　　，镜片的颜色越深遮光效果越强，但并不说明防紫外线的能力就越强，太阳镜防紫外线的功能还和镜片的材料、工艺等因素有关。如果太阳镜在生产时加入了防紫外线的材料，那么它就是具有防紫外线功能的太阳镜，这样的镜子出售时一般都有UV的标识。
　　判断太阳镜是否防紫外线，除了看它有无UV标识外，您还可以看镜片的连框边缘是否是光滑的，边缘光滑的为树脂材料的镜片，这种镜片防紫外线的功能较强，波浪型边缘的镜片一般为玻璃材料的镜片，这种镜片不仅防紫外线功能差，还容易在安装时产生度数，对我们的眼睛是有害的。
　　，水晶镜片可以透过约80%以上的紫外线，眼睛过多地吸收紫外线后，会造成晶体混浊，从而影响视力。所以无论是天然水晶，还是人造水晶，都不适合做太阳镜。
　　大框架的太阳镜压迫神经
　　大框架的太阳镜在配戴时，眶下边缘正好压迫在眶下神经的出口，随着戴镜时间的延长，眼部周围就会出现局部皮肤麻木、迟钝、视疲劳等症状，所以建议您还是选择小框架的太阳镜。 
　　，眼部周围的皮肤长不长斑，不仅与与紫外线有关，还与人体的内分泌密切相关，所以千万不要以为戴上太阳镜就能保护眼部周围的皮肤，事实上，戴太阳镜更多保护的只是您的眼睛。
　　记者 殷文静 实习生 蔡玥俊 
　　　　
　　编后语
　　太阳的紫外线会损伤角膜和视网膜，所以太阳镜一定要戴，尤其是阳光强烈的情况下。选择一副正确合适的太阳镜，是对自己眼睛最好的保护。请不要忽视这个小问题，只有选择一副适合自己的优质太阳镜，才能真正起到遮挡紫外线、保护眼睛的作用。
    《江南时报》 (2011-07-08 第24版)