预示上班族早死的27个危险信号
健康知识 2023-05-29 09:00健康知识www.tangniaobingw.cn
导读要想防止"过劳死",就必须了解身体为我们发出的"过劳死"信号。日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本"过劳死"高发现象做过详细研究,从预防角度,他们列举了27种过劳症状和因素。
所谓"过劳死"是指劳动者由于工作、生活规律遭到破坏,疲劳过度、压力过大,将突然引发身体潜在的疾病急性恶化,救治不及时而危及生命。目前,"过劳死"已越来越多地影响到白领一族的身心健康,由此引发广泛讨论。
研究者认为在这27项症状和因素中占有7项以上,即是有过度疲劳危险者,占10项以上就可能在任何时候发生"过劳死"。,在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到18项中占3项以上者也要特别注意。 该文预示上班族早死的27个危险信号由收集整理,转载请注明!
1、经常感到疲倦,忘性大;
2、酒量突然下降,即使饮酒也不感到有滋味;
3、突然觉得有衰老感;
4、肩部和颈部发木发僵;
5、因为疲劳和苦闷失眠;
6、有一点小事也烦躁和生气;
上一篇:女性日常最易忽视7大细菌温床
下一篇:揭全世界最高危的“做爱地点”