自制几款夏季西瓜减肥餐

健康知识 2023-05-29 09:00健康知识www.tangniaobingw.cn
  常用的西瓜减肥食谱

  1、西瓜番茄汁

    材料西瓜、番茄。

  做法

  用压榨器压出西瓜瓤汁,将番茄用沸水冲烫后去皮,切碎去籽,压出汁水。两汁和匀,随时饮用。

  瘦身功效西瓜和番茄都是经典的减肥食品,这款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纤维,能使MM们变得更轻盈,还可预防中暑。 该文自制几款夏季西瓜减肥餐由收集整理,转载请注明!
  2、西瓜红茶

  材料红茶5克,西瓜适量。

  做法

  将红茶放入茶杯中,用热水冲泡,然后加入切好的西瓜丁即可。

  瘦身功效清热解暑,加速腹部脂肪的分解。

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